第17章
盛星河身為跳高隊教練自然是會去觀看決賽,但被賀琦年這麽一說,倒像是專門為了他而去的。
不得不佩服,賀琦年那張小嘴是挺會說的。
進入決賽的一共十二名運動員,其中有九名都是體育學校的學生,最高的一個男生将近兩米,小眼睛,看人都是用瞟的。
運動員的身高也會給對手增加壓迫感,特別是跳高這樣的項目,秦沛在T大的田徑隊裏算高的,但在決賽場上,成了倒數第二。
心理壓力巨大,還沒上場心跳就瘋狂加速,坐在休息區域灌了好幾口水。
盛星河就站在距離跳高場地最近的看臺邊,一看着狀态就知道怎麽回事,低吼一聲:“秦沛,鞋帶松了,再檢查一下。”
秦沛彎腰将鞋帶重新系緊了。
“專注就行,不要去想其他的事情,把結果放一邊。”
秦沛點點頭。
輪到賀琦年的時候,盛星河沒有任何指示,只是用口型說:“加油。”
賀琦年下巴微揚,沖他豎起一根食指。
盛星河接收到了他的信號,輕輕地笑了一聲,“口氣倒是不小。”
周教練坐在盛星河的邊上,看見兩人的互動之後,評價道:“這家夥倒是挺自信。”
運動員上場比賽就像學生高考差不多,不管前期備戰多認真,一進入到比賽氛圍中去,就一定會有從容和緊張的,從每個人的賽前狀态就可以輕松分辨出來。
賀琦年之前在全國青年田徑錦标賽上拿過冠軍,再加上這陣訓練成績很穩定,所以整個人的心态很放松。
身為教練不光要關心隊員的身體情況,更要關注他們的心理狀态,針對不同性格的隊員就連說話方式也需要相應的調整。
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比賽開始前,裁判宣布了橫杆的上升高度,分別為1米95,2米,2米05,2米10,2米13。
越往上,高度的增幅就越小,但不得低于2厘米,具體看賽委會怎麽規定,如果有選手越過2米13,高度還會繼續增加,直到他跳不過去為止。
2米13這個高度對于賀琦年來說并不困難,畢竟他的日常訓練水平都能穩定在2米13到2米16之間,但因為昨晚下過一場大雨的緣故,場地還有些濕滑。
環境、身體和心理的狀态都會影響到隊員的比賽成績。
盛星河在賽前對隊員們的成績都有一個大概的預估,賀琦年只要發揮正常,拿前三名總是穩的。
按照大賽規則,參賽選手都可以選擇在其中任何一個高度開始試跳,一共三次機會,連續三次失敗,即失去繼續比賽的資格。
這也就是說,只要你有自信,哪怕從2米13這個高度開始試跳都沒問題,一共三次機會,杆子落地就算輸。
這樣一是可以節省體力,二是假如到最後,賽場上只剩下兩名運動員,他們的失敗高度相同,那麽裁判會根據兩名運動員的起跳高度決出勝負,起跳高度高的那名獲勝。
還有最關鍵的第三點,就是在心理上碾壓對手。
許多心理素質較好且有一定比賽經驗的老運動員都會選擇較高一點的起跳高度。
不過在賽前,盛星河并不建議賀琦年從太高的高度起跳,畢竟這片場地并不是很熟悉,再加上天氣的原因,賽道濕滑。
前幾次試跳可以讓運動員進入競技狀态,就算助跑和起跳有問題也可以有機會做出相應的調整,缺點就是費體力。
所以起跳高度怎麽選,也是一門學問,這點全憑個人經驗。
十二名運動員中,包括秦沛在內的,一共有九名選擇了從1米95這個高度開始起跳。
南方體校的一名運動員選擇在2米的高度起跳,賀琦年和C市體校的趙天煜選擇了2米05。
從高度的選擇也可以看出一個運動員的水平在哪裏,你的對手在哪裏。
三位裁判将橫杆升到1米95,運動員自動起身排成了一條長隊。
時限員發出指令之後,第一名運動員舉手示意。
比賽正式開始。
助跑、起跳、過杆,一氣呵成。
那位運動員笑着走下墊子。
但凡有人過杆,就增加了後邊運動員們的心理壓力。
在1米95這個高度上,有一名運動員三次試跳全都失敗,第一個被淘汰。
不過他沒有因此傷心難過,而是笑着回到休息區,給自己的朋友加油打氣。
對于有些人來說,參加比賽并不是想要拿獎,而是一個難得的機遇,一次經驗的積累,一次失敗的沉澱。
一個運動員的內心必定是懷揣着堅定信念的——下一次會更好。
運動員們試跳完畢,三位裁判将橫杆上升到2米,這輪依舊是九名運動員進行試跳,每人三次機會。
賀琦年和趙天煜坐在一旁靜靜地看着。
他們兩個在之前的青年錦标賽上就碰見過,當時賀琦年以2厘米的高度險勝趙天煜,拿了冠軍。
跳高比賽有時候也得靠一點運氣。
還記得那場比賽的最後一輪,高度上升到2米16,賀琦年和趙天煜都有三次試跳機會。
趙天煜在前,賀琦年在後,兩人輪流進行試跳。
趙天煜第三次失敗之後,賀琦年的心理壓力其實減少許多,因為迎接他的就只有兩種可能,跳過去,贏了,跳不過去,兩人打成平手,然後降低高度再比一次。
他的心理狀态一放松,最後一跳就出現了奇跡。
2米16,成功越過,打破了他的個人最好記錄。
“你最近的記錄是多少?”趙天煜問。
“差點就3米了。”
“……”趙天煜看了他一眼,“沒跟你開玩笑。”
“2米16左右。”賀琦年說。
趙天煜哦了一聲,低下頭,若有所思。
“那你呢?”賀琦年問。
趙天煜:“不告訴你。”
“……”
真是垃圾對手。
不過賀琦年并不在意,知道對方的高度又不能把自己的能力提上去,只有訓練才可以。
趙天煜的這種行為在賀琦年眼中就是考試前問同學昨晚有沒有複習的心理。
忐忑不安,想給自己找點自信,不過看他那一臉便秘樣,估計是受打擊了。
2米的高度試跳結束,一下子刷下去了一半的人,包括秦沛在內。
這讓盛星河感到有些意外。
他在平常訓練中成績都在2米08左右。
“怎麽回事兒啊?昨晚沒休息好?還是熱身的時候沒拉開?”盛星河問。
秦沛擡手捏了捏小腿,“不知道怎麽回事,肌肉有點痛,沒發揮好。”
“沒事兒,能進決賽就已經很不錯了,一會我給你貼下肌內效看看能不能緩解,實在不行明天我陪你上醫院拍個片。”
秦沛愣了愣:“還需要拍片嗎?”
“當然!如果有問題需要盡快治療,千萬不能抱有僥幸心理,有些小問題将來也會演變成大問題。”
“嗯,知道了。”
賀琦年一聽明天兩人要單獨上醫院,扭了扭腳踝說:“教練,我這踝關節好像也有點不太對勁。”
“什麽不對勁?你又怎麽不對勁了?剛剛在場地上活蹦亂跳的人是誰?我看你是腦子不對勁。”
“……”賀琦年簡直要氣暈了,“你太偏心了!一點都不關心……隊員的心理健康!”
他特意把“我”換成了“隊員”。
盛星河趴在欄杆上笑了起來:“行,那回頭我帶你上三院神經科看看腦子。”
賀琦年哼了一聲,繼續關注比賽。
此刻賽場上還剩下七位選手,橫杆再一次升高到2米05。
超過了在場所有人的身高。
視覺上的效果也會在一定程度上影響運動員的心态,往往都是個子越矮,壓力越大。
有些運動員在還沒有助跑的時候,就已經覺得自己很難越過這道坎。
心理上先輸了,那身體自然也無法突破極限。
第一次試跳,只有賀琦年和趙天煜一次過杆。
剩下的是來自體育大學的周韬,這人是在第三次試跳後才勉強過杆的,看情況應該撐不過下一個高度。
果不其然,在2米10的時候,他兩次試跳都失敗了。
周韬向裁判申請免跳資格。
“卧槽,這個時候免跳?那他下一輪肯定死啊。”坐在觀衆席上的谷潇潇震驚地拍了一下大腿。
周圍還有不少體育大學的學生在觀賽,盛星河回頭看了她一眼,比了個噤聲的手勢。
谷潇潇立馬抿唇。
在跳高賽中,運動員可以在一次或兩次試跳後申請免跳,直接進入下一個高度,但在下一個高度上他試跳次數,得減去前面的失敗次數。
也就是說,周韬在2米13的高度上,只有一次試跳機會,而賀琦年和趙天煜分別都有三次機會。
按照之前的抽簽順序,趙天煜排在第一。
只見他站在起跑點,深深地吸了口氣,大概是緊張,他助跑的節奏明顯慢了,騰空角度也有問題,盛星河一看就知道他肯定過不去。
果不其然。
胳膊打到橫杆,橫杆落墊。
觀衆席裏都是惋惜的嘆氣聲。
裁判員示意後,賀琦年站到了起跑線上。
助跑,起跳……
杆子輕輕晃動了一下,停留在原位。
真他娘的争氣!
看臺上立即爆發出響亮的歡呼,T大的所有學生都站起來了,就連隔壁體校的女同學都在笑着議論。
“這男的好帥哦……”
“腿好長,比例好好。”
“叫什麽來着?”
“我哪知道,要不然你過去問問他同學有沒有他聯系方式。”
害羞後的紅暈爬上了女孩的臉頰。
“你不敢的話一會我幫你要!”
盛星河所在的位置剛好能看清賀琦年的整套動作,起跳慢了,導致過杆角度出現問題,臀部是在橫杆上擦過去的。
賀琦年回到休息區的時候,盛星河就把問題告訴了他,“下輪可以放松一些,注意把髋部送上去。”
在他們對話的時候,體校隊伍忽然爆發出一聲驚呼。
賀琦年猛地回頭——周韬那破釜沉舟的一跳竟然過了!
簡直是戲劇性的反轉。
“卧槽!”張大器直拍大腿,“這個逼有點水平啊,心理素質也太好了吧!”
盛星河回頭分析道:“這種一看就是比賽型選手,平常的訓練成績應該一般,你看他選的是1米95這樣的起跳高度,但一到關鍵時刻那爆發力就很強。”
“太可怕了。”張天慶搖頭感嘆,“我本來還以為他跳不過2米10的。”
“這就是賽場黑馬。”盛星河笑道,“但願你們也可以成為一匹漂亮的黑馬。”
周韬一越過去,所有的壓力就全都轉到趙天煜身上了。
他成了賽場上唯一一個沒有蹦過2米13的。
還剩兩次機會。
他摸了摸自己的眉毛,嘴裏一直默念着些什麽。
他的教練也在看臺邊大喊:“趙天煜你助跑步伐能不能大點?我怎麽教你的?啊?”他的聲音像是菜市場的擴音喇叭似的,極具穿透力,吼得周圍一圈小女孩都不敢說話了。
趙天煜倍感壓力,兩次試跳全部失敗。
“啊!——”體校的學生們扼腕嘆息。
趙天煜雖然拿到了第三名,但下場時仍垂着腦袋,完全不敢往教練的方向看。
相對比之下,賀琦年又覺得盛教練簡直就是菩薩轉世,溫柔得一塌糊塗。
裁判員将橫杆高度上升到2米16。
周韬和賀琦年分別都有三次試跳機會,不過賀琦年的壓力比周韬小很多。
因為他的起跳高度是2米05,周韬則是1米95,如果兩人在這一輪都不過杆,起跳高度較高者的獲勝,另外他前幾輪的過杆率是百分百,周韬失敗了好幾次。
賀琦年的第一跳沒有成功——他的釘鞋壞了,剛跑了兩步就開膠了。
“操,質量也太差了。”
盛星河縱橫賽場這麽多年,也是第一次遇到這種情況,震驚了三秒,趕緊向主裁判申請再給一次機會。
主裁判權思考了幾秒鐘,命令道:“趕緊換鞋。”
賀琦年扶着腦門,陷入絕望——他這次沒有帶備用釘鞋。
跳高運動員的釘鞋都是有特殊規定的,前掌七釘後掌四釘,因為釘鞋的抓地力極強,腳底不易打滑,運動員在起跳時,還可以借助登地的反作用力積蓄更大力量,增強一瞬間的爆發力。
一般運動鞋根本沒辦法代替。
盛星河心口一緊,“你鞋子沒帶?”
賀琦年無力地點了點頭。
“試試看我的吧。”秦沛的聲音從他背後冒出來。
賀琦年感覺眼前一亮,心髒已經落回了一大半,“你可真是我的好兄弟!”
比較可惜的是,秦沛的鞋碼比賀琦年大了一號。
賀琦年邊系鞋帶還不忘開玩笑:“你有腳氣不?”
觀衆席裏爆發出一陣哄笑。
“你有多自戀,我的腳氣就有多嚴重。”秦沛說。
“……”
鞋子穿着并不合腳,賀琦年的前兩次試跳都沒有過杆。
輪到周韬第二次試跳時,T大的同學們全都跟念經似的詛咒:“過不去過不去過不去……”
周韬縱身一躍,果然沒過去。
“哇哦——”T大集體歡呼。
盛星河忍不住笑了,回頭說:“你們低調一點行不行?”
這種時候,為學校争光的集體榮譽感就充分顯現出來了,體校的學生們也不管對手有多帥,自然是幫着自己學校的同學。
于是,在賀琦年第三次試跳時,體校那邊傳來了邪惡的詛咒:“掉下去!掉下去!掉下去!……”
T大的同學們聽後相當氣憤,吼聲震天:“賀琦年!加油!——賀琦年!——加油!——”
在張大器的帶領之下,整齊劃一的吶喊聲響徹天際,完全蓋過了體校同學的音量。
賀琦年回過頭,沖觀衆席上抛了個飛吻。
看似是和隊友打招呼,不過他的視線始終停留在聲星河的身上。
他看見盛教練回頭向大家比劃起噤聲的手勢。
運動員需要士氣,但更需要一個平穩放松的心态。
陽光穿透雲層,灑向蒼茫大地,賀琦年感覺眼前的世界更清晰了一些。
他回過身,望着不遠處的橫杆,凝神靜氣了兩秒,逐漸忘記了腳下的不适感。
在盛星河的指示下,觀賽席位置立刻安靜下來。
所有的目光都彙聚在同一個點。
賀琦年的助跑節奏和角度控制得非常好,前八步助跑在放松自然的情況下略微加速,身體輕盈而穩健,後半段步伐逐漸增大。
助跑到最後一步,起跳腿屈膝緩沖……
看臺上的所有人都屏住了呼吸,就連盛星河也緊緊地揪住了身前的圍欄,他的雙眼半眯着,心底不斷默念:過過過過過……
賀琦年的左腿猛地一蹬,柔韌的身體騰空而起!
他的大腿緊實而有力度,後背反弓,整套動作流暢又舒展,在空中劃過一道完美的弧線。
那背弓高度十分驚人,髋部,大腿也運了上去,盛星河敢保證哪怕是2米18的高度,這一跳也絕對能過去。
橫杆穩穩地停留在原位。
“哇!——”觀衆席裏爆發出暴風雨般猛烈的掌聲和歡呼聲。
裁判高舉白旗,表示試跳成功,成績有效。
周韬失望地閉了閉眼,心态已經崩了。
賀琦年起身後的反射性動作就是望向看臺,這一次,盛星河正好也看着他。
四目相接,盛星河沖他豎起了大拇指。
頭頂的陽光有些耀眼,少年清澈的眼眸輕輕眨動,唇角上揚,他終于把最好的自己呈現在了喜歡的人面前。
盛星河的心跳逐漸緩了下來,耳畔再次響起了小朋友清亮的嗓音——
你在的時候,我或許會超常發揮哦!