第4章 ☆、控腿

“控腿對一位舞者來說是很重要的，無論是技術技巧還是基本功都會用到，控腿的訓練也可以訓練一位舞者的肌耐力和韌帶的拉伸力。”

“哲軒哥，在總多技巧中我的控制能力是最差的。旋轉是最好的，在附中的時候，我的旋轉也是最好的。”

“既然不好以後就要加強，不能一到你的弱項你就逃避，那麽你就永遠都不會進步。如果你比別人差，那就付出更大的努力去克服。舞蹈沒有捷徑，只有成千上百次的練習和重複。強項就要練到更好，在舞劇中就要表現出來。沒有一位舞者可以對自己的技術滿足的，哪怕你現在已經是世界上的頂尖舞者了。”

舒盎從剛才哲軒的口中得知了待會兒要練控腿了，這也是她最怕的訓練，要不然也不會一直都不進步了。雖然正在很努力的熱身，但也不禁悱腹道，以前不覺得哲軒哥這麽狠，自從成了他的學生後，就一直練我的弱項，還都那麽狠。哎，以後沒好日子了。

舒盎從鏡子中瞄到哲軒拿着舞院中各個老師都拿的藤條，只是從沒想到哲軒哥也會拿這玩意兒。

“先控一個給我看看”

舒盎将腿從把杆上放下來，從頭到尾将哲軒打量了一遍，最終眼神落在了那根細細長長的東西上，。擡眼看着哲軒，一副欲言又止的樣子。哲軒将這一切都看着眼裏，

心中卻在暗暗笑道：“沒想到舒兒也有這幅可愛的樣子。”

“哲軒哥，你可以先将這東西放下嗎？我看着慎得慌。”

“怎麽你天天在舞院看還怕呢？”

“不是，只是這東西與哲軒哥你溫文爾雅的樣子格格不入。”

“好了，少廢話，快點。”

“是”

舒盎一臉無語，懼怕的樣子将腿從側面慢慢的擡起，當到了170度的時候再也無法單靠腿的力量上升了。只能借用手的力量，再次擡到180度。随後慢慢的将是放下，腿停在那個位置。

“今天我只要你控住5分鐘就行了。但你如是中途掉下來了，就別怪我加時哦。”

哎，看來所有的老師都是堅決執行加時，加罰，加練的三加方針。天哪，5分鐘啊，誰來救救我啊！這既是是我們班最好的也控不到5分鐘，這不是要我的命嗎？

可是這僅僅是舒盎內心的哀嚎，即使是哲軒聽到了，他也不會理睬的，或許還會為此再加上5分鐘。

時間在一分一秒的過去，舒盎的腿也開始了顫抖，甚至在一點點的下滑。可是即使如此她還是拼盡全力控住腿，甚至用那僅存的一點點力氣将下滑的腿再次太高。可是這對于剛開始的那幾下還行的通，但如今舒盎的小腿肌肉已經開始發硬了，這也是抽筋的先兆。

舒盎知道在這關鍵時刻一定要堅持住，只有過了這一關就沒事了，肌耐力也會提高，控腿技術也會提高。舒盎看着牆上的中，第一次恨時間過的太慢。扭過頭強迫自己不看時間，安慰自己快到了，快到了。可是這對于一個已經肌肉抽筋，卻還要苦苦支撐的人來說是無濟于事的。舒盎只能要着嘴唇，用手掐着自己的腿；用疼痛來強迫自己支撐下去。或許是上天的故意，舒盎已經感到口中的血腥味了，腿也在一點點的往下滑，可是時間卻才過了3分鐘。

舒盎只覺得自己的小腿一陣刺痛，睜開眼睛看見哲軒哥拿這藤條站在自己面前。想必剛才的那疼痛就是這可惡的東西造成的吧。

“控住，再擡高點。”

舒盎用盡全力将自己拿不停顫抖的腿擡高了那麽一點點，可是還不到10秒鐘就又滑下了，這一切換來的又是一記疼痛。

“如果不想加時，就給我控住了。”

舒盎從未見過如此嚴厲的哲軒哥，曾經一直認為他是不會發脾氣的，甚至是沒有脾氣的人。可是如今才知道，那一切都是錯的。只是曾經不與他談論有關舞蹈的問題而已，難怪森宇哥經常說：“別看哲軒哥平時一位大好人的樣子，可是一碰上舞蹈，那簡直就是魔鬼，沒有情理可講。”

直到今天，舒盎才深深的體會到這句話的含義。哲軒對于舞蹈真的不是一般的嚴。

舒盎的腿從一開始的顫抖到後來的小腿肌肉發硬及抽筋，直到現在從腰部開始的麻木。腿還在不停的顫抖，也在不停的下滑，如今腿上也不知挨了多少下了。

“時間到了，放下吧。”哲軒知道舒盎忍的痛苦，所以時間一到便叫她放下了。

“慢慢放，我扶着呢。”

“嘶，哥慢點，疼。”全身的血液瞬間流回腿部，本來發麻的腿也有了知覺，如千萬根針在一點點的刺痛。

當腿放下的時候，舒盎早已淚流滿面了，甚至連自己也不知是如何放下的，只是感覺一陣陣的疼痛襲來。

“快點躺下，我幫你揉揉。”

哲軒扶着舒盎躺下，随手拿了瓶藥油過來。哲軒将手放在舒盎的褲腰上，準備幫她脫下來，以便檢查傷勢，按摩。可是舒盎覺察到，立即将手護住了褲子。看玩笑，雖然自己已是哲軒哥的學生，平時也是不分大小。可是要自己當着一位男人的面脫下褲子，那怎麽好意思啊。

“快點，我只是想看一下傷勢，順便幫你上藥。”

“哲軒哥，我沒事，只有休息一下就行了。”

“ 那怎麽行，你難道不知道身為一名舞者要在每次訓練完後都要按摩放松嗎？以便以後的訓練。你這樣肌肉一直抽着，傷也不上藥，明天你還下得了床嗎？還訓練的了嗎？”

“哥，那你把藥放在這兒，我待會自己上。”

“你下得了手嗎？”

“平時在舞院的時候，我也是自己上的。”

“那時以前，現在你是我的學生了。”

“快點放手。”

可是舒盎就是死拽着，怎麽說也不肯放手。

看着這樣的舒盎，哲軒火了。拿起身邊的藤條又像舒盎抽了下來。幾下之後，舒盎再也沒有力氣和哲軒對抗了，剛才控腿的時候已經耗費了她全身的力氣了。似乎是對舒盎的懲罰，哲軒狠狠的将舒盎的褲子扒了下來，又用藤條向臀峰抽了幾下才罷休。

“身為一名舞者，不拿自己的身體當身體。以後不要讓我再看到你今天的這種行為，要不然，你以後也不要跟我練舞了。”哲軒最痛恨的就是不将自己的身體好好的對待的人，尤其像他們跳舞的人。肌肉，關節和韌帶是需要多麽好的保護。

“不要，哥我錯了。我以後再也不會這樣了，哥我要趕我走，好嗎？我以後一定好好練功，并且保護好自己的身體。”舒盎聽到這句話，馬上就認錯了。自己好不容易才讓哲軒收入門下，若是為了自己一時的羞恥感，而趕出門外的話，舒盎會後悔一輩子的。

哲軒也不理她，只是認真的上藥，按摩。感覺自己按摩的小腿肌肉，由開始的硬邦邦開始柔軟起來。等到腿上的傷都上好藥了，也都按摩好了。哲軒将舒盎的內褲輕輕褪下，看着臀上的幾條紅腫的棱子，不禁覺得自己下手太狠了；畢竟自己不是雷力風行的人。可是一想到剛才舒盎那兒不愛惜自己身體的行為，就安慰自己，就當是給她一次教訓吧。

按摩時雖然酸疼難忍，可是過後卻是舒服的很，不得不感慨哲軒哥的手法。就在這放松的環境下，舒盎不知不覺的睡着了。

作者有話要說： 你們的鼓勵，就是城堡的動力。謝謝大家一直以來的支持。城堡只是位新手，初來乍到，還望各位多多支持和包涵。

這幾天有幾位朋友來了，所以一直在陪他們，沒時間更文，讓大家久等了。本來想雙更的，可是如今時間太晚了。不過等到下午我一定會補上。