第5章 ☆、訓練
周六的第一次訓練比昨天收到的圍觀要少一些,不過薛太後和劉美女依舊到場,黑面海波教練很客氣的讓她們進了羽毛球場,在角落裏安排她們看包,按照江瘦瘦的話說,這叫物盡其用。
“我就不明白,憑什麽老大可以不訓。”袁大胖哼哧哼哧的拍皮球似的運着球慢跑。
“你要是班長大人你也可以不訓!”
沿着羽毛球場一圈運完,大夥都有些喘,不過再喘也喘不過袁大胖,哼哧哼哧的聲音都快蓋過蟬鳴了。
“運球還是比較好上手的,下面教一下投籃,投籃的時候,兩個手的姿勢是不同的,看我手勢……”
肖潇一直在魂游天外,一邊想着啥時候結束,一邊想着宣傳部的事情。
如果沒有猜錯,宣傳部的事情應該是劉晴雨在裏頭做了點什麽。這丫頭也真是癡情。
“肖潇,你過來演示一下我剛才說的動作。”
全世界的教練和老師都喜歡抓開小差的人做示範,肖潇頗為無奈的接過了籃球。向瘦瘦發起求助,瘦瘦聳肩。
黑面還不算太過分,說道:“投籃的時候不要東張西望,眼神盯着球框,”黑面指了指挂在鐵絲網上的一個簡陋的籃球框。
肖潇這才明白過來,心說原來是投籃啊,然後沒等黑面把手勢要領說完,手中的球以一個非常優美的弧度,緩緩飛進了球框,空心的!
那群最愛起哄的女生“啊啊好帥”的亂叫。
連袁大胖也驚詫的“嚯!”了一聲。
黑面大概沒想到肖潇有這一出,憋了半天,憋出一句:“姿勢不錯,很标準。”
大夥挨個兒表演了一遍投籃,有進有不進的,黑面也沒要求準頭,只要姿勢對了,這一項便pass了。
“下面我講的這個部分非常重要,這個部分包含了控球和投籃,每個籃球運動員都必須過的基本關。”
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肖潇玩過投藍後,大概也覺得這玩意兒有點意思,開始認真聽他講。當然,由于夏毅曾經有過一段時間的私人一對一集訓,肖潇的球技也并不是那麽的難看,因而說到三步上籃的時候,肖潇還挺專注的聽黑面講解了一遍。怎樣運球,什麽是走步,什麽時候起跳。
黑面教練的動作行雲流水非常順暢,球在框上劃出了一個弧,然後乖乖的落進了球框,這次不但女生鼓掌,隊員也一起鼓掌叫好。
“今天這個動作完不成不許吃晚飯。”一句話說完,鼓掌的全部石化了。
“還有不懂的嗎?沒有的挨個給我演一遍。”
袁大胖又神來一筆:“我次曹!現在就玩兒,我還沒看明白呢!”
海波教練無奈,黑着臉又講解了一遍,這次動作細化到了每一步,而且姿勢緩慢詳細,肖潇這時候也開始佩服這個沒大腦的江海波了,作為一個教練,他是稱職的。
“都懂了嗎?”
有說懂的,有說不懂的。
“沒關系,這個練了就會了,挨個來一遍,夏毅,你先。”
衆位沒骨頭的隊員一道躲進了架子邊的陰影裏,夏毅接了回球,無意識的運了兩下子,那邊的女生裏忽然蹦出一句脆生生的呼喊:“夏毅,加油!”
肖潇正在喝水,差點被嗆出眼淚來。
嗆水的動靜大概驚擾了夏大帥,他回頭看了一眼,然後就着肖潇莫名的眼神,運球,起跳,仰投。
姿勢不錯,帥呆了,肖潇點評道,差點忘記自己在嗆水。
女生們的表達最直接,“啊啊啊!!”的尖叫聲已經徹底蓋過了蟬鳴。
黑面拿着哨子嘟嘟吹了兩下,待安靜下來了,面無表情的道:“下一位。”
高中的男生,多多少少都摸過球,再加上天生的運動神經和花費不完的體力,就連袁胖胖都一次性過了。
江瘦瘦幸災樂禍的看着肖潇,肖潇蓋上水瓶子,拿過了袁大胖的球。
“肖潇,加油!”
不怪肖潇笑場,劉晴雨這聲呼喊太有和薛太後較勁的意識了,肖潇穩了穩表情,然後随意的運了兩步。
“不行!走步了!”黑面當即攔了下來。
肖潇本來想解釋一下咱還沒開演呢,這破場地又沒有劃線,不過看到夏毅帶着戲虐的眼神,忽然就有點兒不是滋味兒。
出風頭誰不會,拽什麽拽。
“重來。”黑面繼續下指示。
袁大胖也尖着嗓門來了一句:“肖潇加油!我們愛你!”
“靠。”肖潇實在是憋不住,笑場了。運球又怕黑面說他走步,幹脆拿着球在食指上滴溜溜轉了兩下子,這招還是師從夏毅呢。
然後估摸着距離把球放了下來,運球,起跳,仰投。
沒辦法,丫是一個人教出來的,姿勢什麽的一樣一樣的,也不能怪肖潇啊不是麽?
肖潇在劉大美女拉拉隊鬧破天的驚聲歡呼裏歸隊。
袁大胖的嘴已經驚訝成了O形,肖潇拿了自己的水瓶嫌棄道:“收收,口水流出來了。”
“真人不露像啊?你牛!”江瘦瘦簡直崇拜的一塌糊塗。
說實在話,接了夏毅的請求來帶這群學弟打球,江海波是本着“一群菜鳥随便玩”的心态來的,不過沒想到隊員的素質比他想象的要好的多(比他弟弟要好的多),所以這麽一天訓下來,難得的也帶上了一絲緩和的神色:“沒想到學弟們技術都不差,那下周我們加大訓練量,可以直接練習一些複雜的步法了。”
袁大胖“啥”了一聲,“還有什麽步伐要練?”
黑面沒有回答他:“今天就到這兒吧,解散了。”
肖潇還沒從剛才那一嗆裏緩和過來,默默的坐着喝水裝深沉,面前的陽光忽然被擋了,“肖潇,今天有空麽?”
袁大胖和江瘦瘦巴結着黑面已經出了羽毛球場,隊員們一個個像挂了水的麻布,黏答答的往外跑。球場裏只有幾個女生在收拾東西,肖潇擡眼看了看夏毅,然後送給他一個溫暖微笑:“對不住,今天我沒空。”
劉晴雨從後頭遞過一塊浸濕的毛巾,适時的插嘴:“我沒打擾你們吧?”
夏毅挑了挑眉,大概覺得事不湊巧的時候太多,最後無奈的說了一句:“沒事,你們聊。”默默走開了。
劉晴雨沒有薛太後的美那樣咄咄逼人,但濃眉大眼的看着也挺叫人稀罕,特別是甜甜的笑和幹爽利落的馬尾,給人感覺就是幹淨。肖潇接過濕毛巾擦了擦臉,然後問道:“我前天聽班長大人說我被調去宣傳部了,是有這事兒呢?”
劉晴雨愕然了一下,然後笑着說:“啊,張老師同意了嗎?”
肖潇心說,果然是你,“怎麽想到讓我去宣傳部,那地方好像挺忙的。”
劉晴雨不好意思的紅了臉,說道:“張老師說宣傳部女的太多了,想要來弄個男副部長,這樣男女搭配,幹活不累嘛,正好孫老頭不是相中你和班長大人咯,然後……張老師對你印象也挺好的。”
看門的老頭來鎖羽毛球場了,肖潇帶着東西跟劉美女一同走出了場地,劉晴雨還有些小忐忑,問道:“肖潇,那你去嗎?”
“你是宣傳部的幹事?”肖潇不答反問。
劉晴雨點頭。
“那……宣傳部忙麽?平時有事兒嗎?”
不要像組織部那樣天天理檔案袋,其實肖潇還是可以接受的。
劉晴雨連忙搖頭:“不忙不忙的,有時候會征用周六開開會,畫畫海報什麽的,其他時間基本就是放生啦,就……有活動的時候比較忙。”
活動的時候哪兒都忙,肖潇緋腹了一下,不過征用周六嘛……倒是可以逃掉籃球隊的訓練,當下說道:“八字還沒一撇呢,先這樣吧。”
劉晴雨驚喜的眼眸都亮了:“那你是同意了?!”
大概是被這丫頭的喜悅給感動了,肖潇笑着點了點頭。