第73章 073金絲雀
全國春季游泳錦标賽的參賽标準很寬松, 是注冊運動員就能報名,水平參差不齊。
冠軍賽是國內高水平的賽事,也是世錦賽的選拔賽。所有參賽的運動員, 都必須在去年的夏季游泳錦标賽, 或是今年剛結束的春季游泳錦标賽上, 成績達到參賽标準的才能報名。
實力雄厚的老将,為了能在冠軍賽上拿到更好的成績,大多都沒參加今年的春季游泳錦标賽。
可以說,這次的冠軍賽高手如雲。
這場賽事的成績, 關系到能否代表國家參加世錦賽。不管是在世界大賽上拿過冠軍的老将,還是這兩年剛嶄露頭角的新人,都會參賽。
元錦聽苗念真說出各個單項的參賽選手名字,神色慢慢變得嚴肅起來。
她同時學習兩種泳姿,目前的成績還不夠穩定,在省內算是強的,放在全國到底還是差了一點。
“上屆世錦賽的仰泳冠軍,奧運冠軍,這次全來了。”苗念真嗓子發幹, “元錦, 我好怕自己又是墊底的那個。”
她和高珠都是13歲就進國家隊參加集訓, 并有參加過一些國際賽事, 然而這幾年因為發育成績提高的不明顯。
上一屆世錦賽選拔, 她倆都沒選上。
“怕也沒用,來了就得上。”元錦攬着她的肩膀,故意打趣,“你難道會因為怕,不敢上場?”
苗念真搖頭。再怕都得上, 能不能代表國家參加世錦賽,主要看的還是冠軍賽的成績。春夏錦标賽的成績也重要,但比不上冠軍賽有分量。
她們的年紀其實也很尴尬,到24歲以後沒有在國內外的大賽上獲得好成績,就得考慮退役。
“那不就行了。老将有大賽優勢,但壓力也比我們大的多。”元錦好笑安慰,“不用慌,拿出自己最好的狀态來,比就是了。”
“比就是了,來都來了沒有回頭路可走。”高珠有氣無力,“話是這樣說,可是一想到自己可能又是陪公子讀書,就好難過。”
她最好的比賽成績,是上次的春季錦标賽上的一個第一一個A标。
20歲-24歲游泳運動員巅峰時期。這時候不出成績,以後也很難拿到比這次更好的成績,她除了退役沒有別的選擇。
“比賽還沒開始,你怎麽知道會是陪公子讀書。”元錦抿了下唇,拿起床頭櫃上的信箋遞給她們,“把你們所有對手的名字寫下來,分析她們的技術和技巧,你們的教練應該也教過。我要你們分析的是,自己在哪個方面有可能贏得過她們。”
苗念真遲疑接過信箋,小聲嘟囔,“我能贏的,只有年紀。”
高珠默默點頭附和。
她們能贏過老将的地方,只有年紀。
“年紀贏了也是贏,我們輸了這次不能去世錦賽,但是我們還有機會。她們輸了,有些可能都等不到下一屆就要退役。”元錦冷靜跟她們分析,“大家的壓力其實是一樣的,老将的壓力甚至更大。”
随着訓練技術提高,游泳項目出頭的新人每年都有,能代表國家出去比賽的還是老将居多。
新人差就差在心态不夠穩。
“我的成績要是能夠一直保持穩定,心态也穩。”高珠弱弱出聲,“預賽成績不理想,我會直接崩掉。”
“預賽成績确實會影響心态,只要進了半決賽就還有逆風翻盤的機會,崩太早不劃算。”元錦沒忍住笑,“萬一在半決賽上,忽然間打通了任督二脈呢。”
高珠和苗念真被她逗笑,先前的低落情緒散了不少。
“大家都想出成績,都有壓力,保持心态平穩最重要。”元錦見她們好了一點,想了想,撕下一張信箋給分成三份。
她拿起筆,分別在三張碎紙上,寫下預賽淘汰、半決賽淘汰、決賽無緣優秀名次,揉成一團握在掌心裏。
“抓阄,抓到什麽就根據內容想象比賽結果,梳理自己為什麽會這樣。”元錦把手伸出去,示意她們抓阄。
在心理學上有個詞,叫自證預言。大意是說,人會無意識地按照內心的期望行事,最終令自己當初的預言發生。
她要做的,是讓她們直面這樣的後果,模拟情緒,從而達到解決焦慮的目的。
這個辦法不記得是在哪個世界學的,她想給她們做心理幹預時,就有了相應的計劃。
“我先來。”苗念真伸手抓了一個紙團,遲疑展開。
她抓到的是決賽無緣優秀名次。
“我的是半決賽淘汰。”高珠拿着碎紙的手微微有些顫抖。
“你倆的情況都比我好,我是預賽淘汰。”元錦展開手裏的紙團,“念真先來。”
苗念真看着元錦手裏的預賽淘汰,原本很緊張焦慮的情緒,像是充滿了氣的氣球,一下子被戳破了。
元錦不可能預賽淘汰,省隊練蛙泳和蝶泳的運動員好幾個,只有她像個非人類,兩個項目的成績都異常穩定。
她教練為了求穩,這次只給她報了蝶泳的三個項目一個自由泳接力。如果她在預賽淘汰,那估計大家都會淘汰。
“我能進決賽就是贏了,但這不是我最終目的,我想要拿第一。”苗念真撕碎那張碎紙,臉上綻開放松的笑容,“我不會放棄任何一次,證明自己的機會。”
所有的擔心和焦慮都沒必要,她要競争的人,不是對手而是自己。
對手再強自己都會有趕上的一天,被焦慮左右,反而會影響自己的發揮。
“我也不緊張了,元錦不可能預賽淘汰,我擔心的事也不會發生。”高珠也撕碎紙條,“只要我認認真真去比賽了,發揮出自己全部的實力,就不會發生半決賽淘汰的事。”
元錦含笑看着她們,眉眼彎彎。
預賽淘汰的紙團是她故意留下的。做鬼時她坑蒙拐騙樣樣都學過,有時在忘川無聊,就會去鬼城逗一逗城裏的小鬼。變成人後,她反倒沒怎麽用過這些技能。
高珠和苗念真的情緒穩定下來,元錦和她們一起叫上曹新梅,又去了一趟海邊拍了許多合影。
原身的爺爺沒到過海邊,等比賽結束回霖市,她就把風景照燒過去給他看。
全國游泳冠軍賽賽程為期8天,3月21號正式開幕到3月28號結束。
開幕當天,元錦見到了很多,之前只能在新聞報道裏能見到的冠軍,心情愉快。
不過她的教練就不怎麽愉快了,蝶泳100米預賽安排在第一天第一場。
“賽道是根據你們之前的比賽成績排的,你在4道。”江宏和夏金玉憂心忡忡,“不要有壓力,也不要因為在第4道就驕傲,争取這一場進入半決賽就行。”
為了求穩,他們商量後只給她報了蝶泳的三個項目,一個自由泳4×100米接力項目。
元錦微笑點頭。
和她一組參加預賽的選手,有獲得過各項賽事冠亞軍的國際頂尖高手,有去年夏季錦标賽的第一名第二名,大家的實力都很強。
她這個剛出頭的新手占了4道,确實有點紮眼。
冠軍賽的比賽現場,觀衆比春季錦标賽多了一倍,她如果表現不好一定會被人質疑。
江宏和夏金玉會緊張,可以理解,她反正是一點都不緊張。
能跟國際知名的泳壇名将同臺競技,是她的榮幸。
“不要緊張,一定要穩。”夏金玉不停安撫她的情緒,“你就當是在我們省隊的訓練館,按照平時的水平來。”
春季錦标賽跟冠軍賽水平不同。她在春季錦标賽上,就沒遇到幾個實力相當的對手。冠軍賽第一場預賽,左右兩條泳道分別是拿過該項目國內外賽事冠軍的老将,多大的心髒都得怦怦跳。
她要是大賽經驗再多一點,自己倒也不至于這麽擔心,這次是頭一回。
“我真不緊張,你倆也不用緊張,我對自己的實力有正确認知和評估。”元錦笑着反過來安慰他們,“半決賽一定能進,能搶第一就搶第一,搶不到我也不會失落。”
“那就好。你的目标是進入半決賽然後是決賽,別慌,穩住自己平時的成績就行。”江宏比夏金玉好一點,也還是很緊張,“冠軍也要自己游,你一定能行。”
“明白。”元錦乖巧點頭。
教練比自己還緊張,不知道其他的運動員是不是也這樣。
兩個教練囑咐了一通,先回教練席。
元錦的耳邊終于清淨下來,神色自若地觀察其他競争對手。有過大賽經驗的冠亞軍非常淡定,參加過多次的比賽的,心态也很穩。
只有幾個只參加過兩次國內錦标賽的選手,緊張得不停搓手。
比賽預備,所有小組成員入場。
老将的粉絲很多,一出現觀衆席上就響起加油助威的聲音,掌聲熱烈。
元錦聽着那些粉絲的吶喊,暗暗想着,有一天觀衆席上也會出現自己的粉絲。
比賽開始,她一下水就心無雜念埋頭往前沖。
到達終點後,她隐約聽到袁秀麗的歡呼聲,唇角揚了揚。
小組成績公布,她以0.13秒的微弱優勢奪得小組第一,順利進入半決賽。
退場時,在第5道的梁琨瑤追上元錦,好奇打聽,“你就是C省的那匹黑馬顧元錦?你平時怎麽訓練的,好強啊。”
“我是顧元錦。”元錦微笑回頭,“平時和大家一樣訓練,沒有特別的方法。”
蝶泳50米,100米都不是國內游泳隊的優勢項目,競争看似激烈,對比下來她的優勢要大一點。
尤其是女子蝶泳50米,這個項目的國際大賽冠軍,目前為止只在短池世錦賽上拿過一次。這也是江宏和夏金玉商量後,只給她報蝶泳項目的原因。
200米項目的競争要殘酷的多,主攻這個項目的運動員也比較多,大家的成績追的很緊。
“一會我加你微信,說不定很快就會在國家隊見到你。”梁琨瑤摟着她的肩膀,嗓音一點點低下去,“你為什麽看起來一點都不壯?”
她的體型真的完全不覺得壯,像是每一塊肌肉都長得剛剛好,脂肪也恰到好處。
“可能是還沒發育?”元錦低頭看自己的手,大大方方的語氣,“我才來月經還不到一年。”
原身一直生活在山上,去鎮上讀書零花錢也不多,估計是前期營養沒跟上發育比較晚。
随着生活條件變好,大部分女生初潮的年紀12周歲左右,原身滿16周歲後才來。身體倒是沒什麽問題,她的情況屬于是個別現象。
“原來如此。”梁琨瑤禁不住笑,“我明白你的成績為什麽會這麽好了。”
她看着确實像是沒發育的樣子,身形的變化不是很明顯。發育後體脂率升高,曲線變化增大阻力,要保持住成績就很難。
“現在的成績是一時的。”元錦也笑,“我還得繼續努力。”
梁琨瑤拍拍她的肩膀,鼓勵道,“能挺過去的,跳水更殘酷,很多運動員都挺不過發育關。”
元錦含笑點頭。
穿好衣服出去,江宏他們三個等在外面,臉色好看了不少。
一會她還要參加4×100米自由泳接力預賽,幾個人圍過來,一邊給她放松身體一邊做思想工作。
元錦好幾次想給他們做心理幹預,最終作罷。
她現在還是個孩子……
中午之前,女子4×100米自由泳項目小組比賽結果出來,C省省隊以第二名的成績進入決賽。
省隊的教練非但沒有放松,反而比運動員更緊張。
第一天比賽結束。
100米蝶泳半決賽,元錦毫無懸念的以第一的成績,進入決賽。高珠拿下400米自由泳的第三名,苗念真在個人200米混合泳半決賽中,以第二名的成績進入決賽。
女子自由泳4×100米項目,省隊拿了冠軍,大家都獲得了好成績。
晚上吃完飯回房間,高珠和苗念真一關上門就把元錦給抱起來,開心到飛起。
“我再努力一點冠軍也是有可能的!第三名,只比冠軍慢了3.11秒。”高珠在元錦臉上狠狠親了一口,“元錦你知道嗎,我比賽時一直在想,你那天跟我們說的話,一點都不緊張。”
她那天其實都緊張死了,後來元錦開導她和苗念真,她才不緊張。
今天比賽的時候,她真的一直在想元錦說的話,心無旁骛地享受比賽的過程,沒想到會拿到這麽好的名次。
“不緊張是對的。”元錦心裏也很高興。
自由泳的幾個項目競争挺大的,能進前三,靠的不僅是心态還有技術。
她這次的成績還不錯,另外兩個項目如果能拿到第一,有望參加世錦賽。
說了會話,時間差不多大家趕緊休息。
元錦第二天的比賽是蝶泳100米決賽,早上看其他隊員比賽,下午上場。
下午蝶泳100米決賽開始,元錦入場後發現省隊的隊友都來看她比賽,笑着沖高珠她們揮揮手,從容走向第4泳道。
“顧元錦,我不會輸給你的。”梁琨瑤走在她後面,語氣輕快,“我等你來國家隊。”
元錦偏頭給了她一個大大的笑臉,“我一定會進國家隊。”
江宏說,進國家隊後她專攻的項目會根據她的成績确定,國家隊的教練可能會讓她繼續練習蝶泳,也有可能是蛙泳。
同時發展兩個泳姿不現實,在省隊內部可以多試,進了國家隊不行。
代表國家參加比賽要力争獎牌,不是去一日游。
元錦站上出發臺,輕輕做了個深呼吸,彎腰做預備動作。跟冠軍争奪新的冠軍,她有些克制不住的興奮,這種興奮不是因為要打敗對方,而是這場比賽對她而言意義重大。
自由泳接力雖然拿了冠軍,自己的成績只算四分之一。