第4章 章

第 4 章

在顧楓的引導下，蘇羽開始了一段全新的心理咨詢之旅。他逐漸揭示了自己心理問題的根源，勇敢地面對過去的傷痛。

每一次咨詢，顧楓都會用溫暖的語言和專業的知識，幫助蘇羽深入了解自己的內心世界。他教導蘇羽，要想真正擺脫心理問題，首先要正視自己的恐懼。在咨詢過程中，顧楓為蘇羽量身定制了一套心理調适方法。他教蘇羽如何通過呼吸、冥想等方法，來平靜內心深處的不安。他還指導蘇羽在生活中養成良好的作息規律，以增強心理素質。

在顧楓的關愛和引導下，蘇羽學會了如何面對自己的情緒，以及如何在挫折面前保持樂觀的心态。他開始嘗試擁抱過去的自己，接受自己的不足。随着時間的推移，蘇羽在生活中逐漸展現出改變的跡象。他開始更加關注身邊的人，用心去傾聽他們的心聲。這種改變讓他的人際關系得到了改善，贏得了身邊人的信任和喜愛。在工作中，蘇羽也逐漸擺脫了過去的消極态度。他學會了如何與同事溝通，善于傾聽他們的意見。這使得他能夠從不同的角度看待問題，從而提高自己的創新能力。在項目推進過程中，蘇羽充分發揮了自己的傾聽能力。他耐心地了解每個團隊成員的想法，充分調動他們的積極性。在遇到分歧時，他能夠站在對方的立場考慮問題，從而化解矛盾。

蘇羽的改變不僅得到了同事們的贊譽，還讓他收獲了更多友誼。他們開始主動與他交流，分享生活中的點滴。這些溫暖的關懷讓蘇羽倍感欣慰，也使他更加珍惜現在的幸福生活。随着項目的順利進行，蘇羽的職位也在不斷提升。他開始承擔更多的責任，為公司創造更多的價值。面對這些改變，蘇羽沒有沾沾自喜，而是保持着謙遜和敬畏。

随着心理咨詢的深入，蘇羽的生活逐漸發生了改變。他開始更加關注身邊的人，學會傾聽他人的心聲。他的人際關系得到了改善，工作狀态也煥然一新。然而，在這些看似美好的變化背後，他的內心卻依然充滿掙紮。

盡管蘇羽在努力克服童年陰影和成長過程中的挫折所帶來的影響，但這些東西已經深入他的骨髓，成為他性格的一部分。每當遇到挫折，他還是會不自覺地想起過去的種種痛苦經歷，內心的掙紮便随之而來。在心理咨詢的過程中，蘇羽學會了如何面對自己的情緒，以及如何在挫折面前保持樂觀的心态。然而，要徹底擺脫過去的陰影，并非一朝一夕之事。每當他覺得已經擺脫了過去的束縛，內心的掙紮又會重新浮出水面。在與顧楓的交流中，蘇羽逐漸認識到，內心的掙紮是正常的，每個人在成長過程中都會經歷這樣的階段。他明白了，要想真正走出困境，不能期望一蹴而就，而要持之以恒地努力。