第7章 被戲弄的校花 6

第7章 被戲弄的校花 6

淩晨四點，天還黑漆漆的，鬧鈴已亢奮地開始工作。

君心朦朦胧胧轉醒，睡意依舊纏綿。

憑着意志力起了床，君心迷迷糊糊做起熱身。簡單拉伸肢體喚醒肌肉，稍微活動關節韌帶。等大腦和身體全面的清醒，她快速梳洗，開始正式練早功。

無論什麽程度的運動員，基本功都是每日必不可少的訓練，不能有半點馬虎。

君心以前也練過舞蹈，開韌帶的方法基本相似，這段訓練上手很容易。

但比起舞蹈，藝術體操對于身體柔軟度的要求比還要高一點。以往，她還從來沒有像這次一般要将身體的柔韌度逼到極限。

手機放着舒緩的音樂，君心調整呼吸，身體随着音樂律動。

立踵，活動腳關節。

站立，壓腳背。不用腳趾，靠腳背支撐身體。身體的姿态需要不斷變化，腳下努力維持平衡。

即便家中鋪了地毯，這也絕對不是一項舒适的訓練。

一首輕音樂過去，腳背訓練結束。歇息調整幾秒，展開第二項訓練。

君心并腿站立，雙手在身後反向交握，俯身快速閃肩，雙手擊打地板。

骨頭發出咔噠咔噠的聲響，肩膀活動開了。君心坐在地上，雙手依舊身後交握。身體下降往地面躺，手臂反方向拉伸延展，頭貼地板。

維持整個動作耗肩十分鐘。

活動開了肩膀，音樂切換。

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君心分腿站立，腰向後彎，下腰、閃腰。雙腳并攏，手抓腳踝慢慢爬上膝蓋，頭貼着大腿、臀部。

楚君心身體柔軟，又有十年功底，很輕松就能完成動作。

但腿夠嗆。

踢腿，控腿，壓腿。

擡起右腳放在書桌上，左腳緩緩後滑貼地，成270°豎劈叉，壓前跨。耗腿十五分鐘。

世界級的藝術體操比賽，幾乎每一位選手都能拿出完美的180°大跳步，進入決賽的選手更是能輕松做到開度220°以上的跳步。

想要跳得完美，訓練軟開度就要壓到極致。

十五分鐘後轉體180°，換個方向壓後跨，同樣耗腿十五分鐘。

過度拉伸帶來的痛感讓她呼吸急促，額頭上快速布滿了薄汗。

臺上一分鐘，臺下十年功。

柔韌基本功必須持之以恒日複一日年複一年的訓練，否則狀态就會退化。

因為腿部韌帶受傷，楚君心快有半年時間沒有練腿。腿功自然大幅後退，沒了當初的軟開度。

如今想要恢複訓練，疼痛就不可避免。

對于這種狀态，也只有一個忍字。只是痛而已，咬牙堅持，忍一忍就過去了。

時間到，舒緩的輕音樂繼續播放。

訓練沒有結束，左腳在前，右腳在後，同樣的訓練再來一組。

左腿比右腿硬，所以也更痛苦。

君心的額頭起了一層汗，汗珠順着肌膚向下流淌，落在地面上。牙齒開始發顫，腿也在微微顫動。

痛感麻痹了時間，似乎過去了很久很久，又似乎只有一瞬時間。

堅持，堅持……

這麽堅持了不知道多久，也不知道是麻木了還是腿部徹底打開，壓腿的痛苦不知不覺已消失不見，身體有種說不出的酸爽。

*

早功訓練結束已經五點半，楚君心已大汗淋漓。

快速沖洗後，保姆已經将早餐準備好。

兩顆蛋白，半杯牛奶，幾顆葡萄。

“心心，就這麽點夠嗎？”保姆蘇阿姨擔心地問。

君心忙哄騙：“夠了夠了，我少吃多餐。待會兒去學校還有訓練，那之後我會補充一點。”

“原來這樣。我就說嘛，早餐吃這麽少怎麽行呢？”蘇阿姨很積極：“心心，那我再給你準備點加餐的糕點？”

“阿姨不用了，我有飯卡。學校夥食也不錯。”楚君心阻止。蘇阿姨做得糕點很好吃，相當長的時間吃不到了。

她說家産，那是騙人的。

早上的食物已經被她吃下肚。

藝術體操隊運動員必須嚴格控制體重。體重上去了，很多高難度動作就無法完成，還加大了受傷的風險。

楚君心身高170cm，體重必須控制在100斤內。

然而在家休養，有個心疼自己的媽，哪怕她有意控制飲食和加強運動，體重還是不可控制的超标。

她還需要瘦5斤，飲食方便要進行嚴格控制。

一日三餐都要控制，餓了就喝一口水。水還都不能過度飲用。

這要是被楚媽媽看到又要心疼地唠叨半天，所以她根本就沒打算告訴他們減重計劃。

*

跟父母說開了，訓練就不必躲躲藏藏，一切都光明正大。

背上書包、左肩挎着藝體圈，右手提着器械包，楚君心大大方方出門。

“心心，這麽早沒問題嗎？”司機老張擔心地問。

他也不懂什麽體操、藝術體操，只知道練這些很苦。以楚君心如今的家世，有夢想趕點什麽不好，為什麽要起早貪黑自讨苦吃呢？

“沒問題的，張叔叔麻煩你了。”楚君心關好車門。

“不麻煩，不麻煩。”老張滿臉堆笑，“我也就送這一趟，以後都是小陳他來接送。”

小陳是楚爸爸公司裏另外一個年輕司機，同時他也是保镖。

楚君心的訓練計劃，五點半出門，十點半回家。出于安全考慮，楚爸爸規定了每天必須車接車送。

原主騙家長要上晚晚自習時，他們就提過這個要求，卻被強硬地拒絕了。

這回楚爸爸完全不容拒絕，當然，楚君心也沒有拒絕的理由。

以她現在的處境，楚爸爸的安排可謂是及時雨。

安全第一。

她可還沒忘，那個校霸洛明川還沒有徹底解決。

車子緩緩駛出別墅區，拐彎進入通往A中的直道。

楚君心的餘光看向窗外，在那個僻靜的轉角，幾個身材高大的男生靠着行道樹站着，每人手裏還叼着根煙，正在那裏吞雲吐霧。

她一眼就瞥見洛明川，他紅腫的臉比較醒目。昨天她讓溫雅和洛明川都丢了臉，就知道那人肯定會堵她。

這時間點，糾結一群人等待，必然不懷好意。

但不管洛明川有什麽打算，他在校外根本見不到她面，對她也無可奈何。

在校園內，她更不用怕。背着處分的人若不怕退學，那讓他盡情地鬧。

君心天生就會武藝。打架鬥毆成了本能，自帶超高武力值。哪怕失去記憶，這項本領也沒丢。好多次落入陷阱，都靠着武藝化險為夷。

她懷疑，被困在圖書館前，自己應該是個武學大師又或者職業格鬥家。

如今的身體雖然看着纖瘦，但四肢全是肌肉，充滿力量。

絕佳的身體素質加上過人武藝，倘若校霸同學真要和她在學校動手，她不介意讓昨天的情景重現。讓威風八面的小混蛋更加丢臉。

*

車開到學校門口，時間還不到早上六點。

天還黑着，校園內卻已經蘇醒。

遠遠望去，高三教室的燈光幾乎全都點亮，高一、高二班上也零零星星有了學生。勤奮、努力的考生已經開始上早自習。

操場上，體育特長生晨訓拉練的口號遠遠也能聽到。紅色跑道、綠茵球場能看到他們成群結隊，揮汗如雨。

楚君心刷校卡進入校園，徑直前往學校籃球館。

館內很安靜，燈光卻已經點亮。她還意外地發現地板上鋪了一張大號的古舊地毯。

深藍色的地毯色彩已經暗沉，有些地方斑斑駁駁，地毯邊緣毛都禿了。不過東西雖然舊，但很幹淨。地毯上，還很貼心的用紅色膠帶标好了邊界線。

“楚君心！”趙子琛興奮地打招呼，幾步小跑來到她身邊。

“學長。”楚君心微笑。

趙子琛熱情地問：“這地毯還行吧？學校就這麽一塊了，你先将就将就。過幾天我看能不能弄一塊專業地毯。”

藝術體操需要地毯，在硬地面上跳躍、旋轉太容易受傷。

“不用那麽麻煩，有就很好了。”楚君心急忙說道，她問：“這是從哪兒找來的？”

關鍵，他怎麽弄進來的。這地毯看着就很重，趙子琛身體素質再好一個人也沒法子搞定。

趙子琛輕笑一聲，簡單解釋：“體育倉庫裏面的舊物，我喊了幾個籃球隊的兄弟弄出來。”

他沒說昨晚有多麻煩多累。

趙子琛和他幾個幫忙兄弟都是高三生。費盡了口舌才說動埋頭在試卷裏的朋友幫忙，跟着他一起進入舊倉庫，在昏暗的房間內扒拉好久，廢了些力氣才把地毯弄出來。

地毯好多年沒用，全是灰塵。幾個人又花了好久清理，吸塵器吸了一遍，又打了洗衣粉刷。刷幹淨後又用吹風吹幹。

幾個十七八歲的大小夥子，全都累得精疲力竭。

楚君心很感激，“辛苦你們了，今天中午我請大家吃個飯。就在學校小食堂。”

“行，午休時微信聯系。”趙子琛也沒客氣，笑容格外燦爛。他又問：“你看還有什麽需要？輔助的訓練設備需要哪些？有什麽需要告訴我，我幫你想辦法。”

“謝謝，不用麻煩。有個訓練場地就夠了。”楚君心婉拒。

趙子琛這位書中的高冷男神可半點都不高冷，他熱情得讓人招架不住。

那雙清冷的眼眸滿滿都是欣喜雀躍，激動、歡喜全寫在臉上，他也是真心實意想幫助她。

“楚君心，其實……我有件事想征求你的同意。”趙子琛撓着頭，緊張地說道。

楚君心暗暗松了口氣，“學長別客氣，你說吧。”

“是這樣，我在網上經營一個藝術體操相關賬號，固定在微博、微信、油管、推特、臉書發布國內外藝體相關資訊。”趙子琛解鎖手機屏幕，将他運營的賬號展示給君心看。

趙子琛的賬號叫“藝體之光”，賬號上最新發布的是近期俄錦賽的相關資訊。

圖文并茂，還帶有動作解析。賽後還有總結分析，以及本這個周期趨勢的預測。

他還做了許多視頻科普藝體規則，介紹藝體基本動作。

咨詢快，內容專業，質量非常高。

藝術體操是冷門運動，他國內粉絲僅僅1萬人出頭，國外運營的賬號也才超過10萬。

然而，無論哪一邊，用戶還算活躍。每條訊息下都有數量穩定的評論和點贊。

“這都是你一個人做的？”楚君心驚訝。

趙子琛點頭如搗蒜，很自豪。

厲害！佩服！

楚君心長嘆一口氣。

趙子琛絕對是鐵杆藝術體操粉絲。看他寫得文章就知道他對藝體規則是真的琢磨透了，比自己這個半路穿來的專業不知道強多少倍。

“我想發布你恢複訓練、準備參賽的訊息。還想拍幾張你訓練的照片。”趙子琛請求道：“你可能不知道，國內國外一直有很多人都在關心你的情況，大家一直期盼你能重返賽場。”

華國，楚君心。

這個名字對于其他人或許沒有意義，但對于一直期盼國內藝體能有起色的藝體迷心裏，那就是希望。

世青賽驚鴻一瞥，趙子琛和無數藝體迷一樣，成為她的粉絲。期盼她轉成年組後大放光彩。

然後，她就因為腿傷退役了，剛剛點亮的希望被撲滅。

趙子琛沒想到會在A中遇見楚君心，很長一段時間他當真以為她告別藝術體操。

得知她恢複訓練準備參賽，激動的整晚都沒睡覺。他耗費了非常大的力氣，才忍住沒有發布這個好消息。

“可以嗎？”趙子琛再次詢問。

楚君心愣了神。

原來，還有很多人期盼着她……

心裏暖暖的。

*

早上九點，藝體之光所有平臺同步更新短視頻。

高速穩健的踹燕轉體1080°，輕盈飄逸開度完美的三連跨跳，眼花缭亂的高難度器械技巧，令人驚嘆的大抛接……

【藝體之光：楚君心恢複訓練，備戰6月貝爾諾娃杯！！】

消息一出，國內國外熱心的藝體迷紛紛留言。

【我不是做夢吧？！】

【真的是楚君心！！公主殿下霸氣歸來！】

【回來就好！別再受傷了！】

【怎麽在籃球館訓練？場地好簡陋，地毯也好糟糕。她沒有回省隊嗎？】

【博主你是不是和心心在一起？？！！你怎麽弄到獨家的！！啊啊啊啊！！博主果然是圈內人。羨慕，嫉妒！】

【恢複就好，恢複就好o(╥﹏╥)o。祝貝爾諾娃杯順利！今年十月滿16歲，今年世錦賽趕不上了，但明年妥妥的。】

【別瞎奶！不要立fg。先恢複原有競技水平，然後祈禱進國家隊吧。】

【以心心的成績，國家隊肯定沒問題。】

【大家別想太多，還是注意心心的動作好嘛？三周的踹燕轉，下巴都掉了好嘛！！還有看看這跳躍的開度、高度，這身體的柔韌性，OMG！咱們心心進化了！】

【沒看成套不好說，可單看這幾個動作，放到成年組也絕對不輸俄家的。】

【啊啊啊，好期待！小花要成大花了！】

作者有話要說：　　久違的更新~~

因審核問題，邀請賽改為貝爾諾娃杯，前面文的口口問題，等我攢到月石再修改。抱歉了