第10章 瓜子花生小紅棗

瓜子花生小紅棗

墜兒将兩碗冒着熱氣的烤奶端到她們面前，溫熱的氣息萦繞在二人鼻尖。

室內雖有暖爐，但兩位孕婦手指腳趾這些身體末梢血供差一點的部位，依舊是冰冰涼涼。

馬佳氏不自覺地用手指輕輕碰觸碗的外壁，一股暖流瞬間傳來，讓她感到十分舒适。

她微微眯眼，享受起這份溫暖。

楊芊羽瞧馬佳氏的神情，知道這烤奶得了她的心意，有些得意道：“這冰紅玫瑰烤奶還可以衍生出一堆其他的飲品，在其中加點自己喜歡的吃食，就又是一道新的美味。”

馬佳氏這才回過神來。

她輕輕将自己手邊的碗推到對面：“這碗多一點，應該給姐姐喝才是。”

楊芊羽先是一愣神，随即理解了馬佳氏的用意。

宮鬥劇裏有不少宮妃互相陷害的橋段，更有不少因嫉妒對方懷孕，而想方設法謀害對方腹中胎兒的劇情。忘了哪部劇中，甚至還出現過貴妃偷偷用有暗格的戒指給別人下藥的場景。

她大氣地将自己面前的碗換到了馬佳氏面前，微微笑着道：“妹妹客氣了，都是一樣的，下一碗我讓墜兒舀均勻些。”

語畢，又翹着蘭花指，小心翼翼拿起勺子，輕舀半勺液體放到嘴邊，随後喝進口中，又讓烤奶在口裏停滞了一瞬再咽下。

醇香的氣息在唇齒間環繞，由內而外散發的暖意與捧着熱碗的外部溫度逐漸在肢體中間交彙。

楊芊羽也不禁流露出馬佳氏之前那般享受的表情。

看到楊芊羽喝下烤奶，馬佳氏這才放下心，也學着楊芊羽，品嘗了一口碗裏的濃香汁水。

除了牛奶和紅茶的香濃馥郁之外，淡淡的玫瑰花味和冰糖的清甜讓這碗飲品更加爽口。

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接連兩口下肚，她有些放松，輕輕斜倚在了綢緞的靠墊上。

望了望自己身旁由彩色絲線繡成的鴛鴦靠墊，楊芊羽也學着馬佳氏的模樣倚了過去。

二人在秋末這般惬意地半躺着享受悠閑時光，可算得上是作為紫禁城中小主子的一大幸事。

屋內氣氛沉靜，二人都心照不宣地讓這份難得的寧靜在房間中蔓延開來。

楊芊羽腦中閃過穿來這後宮的點點滴滴。

心裏的感受不必說，由一團亂麻到目标清晰；而這身體上的感受嘛……

“自從生下孩子後，我時常感覺自己勁兒不如以前大了。”楊芊羽慢悠悠開口，“不知妹妹是否也有這感受？”

馬佳氏聽了這話，立刻來了精神。

生育承瑞後，她确實感覺自己的體力大不如前，平時拿個重物都覺着不對勁。但出閣前，她也是家中的嬌嬌女，不曾做過什麽體力活，于是想着産後虛弱，沒将這事放在心上。

然而後來她逐漸發現自己并不是單純的氣血不足，力氣不夠，而是在一些用勁兒的動作上感到不适。

她側了側頭，輕聲道：“姐姐也是如此？妾多年以來都覺着肘部，膝蓋十分難受，還有這兒。”

說着指了指自己盆骨和大腿連接的地方。

楊芊羽忍不住嘆息了一聲。

她再清楚不過，懷孕時激素會讓孕婦關節之間的韌帶連接變得松弛，方便在胎兒生長的過程中身體跟着舒展。

激素的影響會持續整個孕期，各個關節因為松弛，着力點改變，久而久之就會受損。

生孩子當天的産傷，會讓骨盆變形，之前變形的關節也無法回到原處。

以前學這些知識的時候，只覺得母親很偉大；穿越過來躺了一個星期，也沒有太大的體會。

可前幾天早起請安，忙碌了一陣，才發現這不是氣血的問題，而是身體上下關節透出的別扭。

她工作的婦幼保健院有中醫正骨科，許多媽媽隔一段時間就會來糾正骨位，據她們說，每次正骨後，整個人就會舒暢好一陣子。

正骨實際上就是中醫師通過老道的手法，為關節複位，骨頭處在了正确的位置，自然就舒服了。

可這年頭，就算有正骨的醫生，也不可能進宮裏來給福晉們正骨啊。

想着自己之後只能将養着，她心中冒出一絲感慨：要不怎麽說少女靈動呢？這生了孩子，蹦跶兩下都費勁，可怎麽靈動得起來？

“生孩子嘛，就是這麽回事兒。”楊芊羽語氣有些難受，“從前我們年紀小，後來定下入宮，家裏也只是讓我們伺候好皇上，沒人告訴我們這些身子上的變化。”

她摸了摸自己的手肘，安慰着馬佳氏：“手肘手腕這些地方，生了孩子後松散了些，自然拿取東西就沒這麽利索了。妹妹也不必憂心，女人生孩子大多都得經歷這一遭。”

馬佳氏這才卸下心防，都是宮中女子，這些年玄烨雨露均沾，也不曾虧待哪個，自己與皇後又何必在心裏互相敵對？

她接着提醒：“妹妹懷着孩子，可得跟皇上說說，這沿海送來的魚蝦得多給你備些，這些對咱的骨頭都有好處的。”

對于孕婦産婦來說，補充鈣元素和各種維生素，特別是促進鈣吸收的維生素D很重要。雖然松散的骨架肯定是回不去了，但骨質強韌也是自己能夠健康活到老的重要保障。

馬佳氏點點頭，海鮮對身體好，這事兒她知道。

太皇太後一向疼愛她，經常留她在慈寧宮裏閑話家常，不時就會提到哪些吃食對身子有益。

皇後或許是真的關心她的身體。

她忽然想到了些什麽，轉頭對伺候在一旁的婢女說：“春喜，去膳房挑些幹果過來。”

春喜領命，前往膳房挑揀幹淨漂亮的幹果。

“妾平日裏愛吃些小零碎，尤其愛吃花生。”馬佳氏語氣和善，笑着說。

楊芊羽心下一笑：嘿嘿，我也喜歡。

她想了想，十分認真地說：“妹妹愛吃幹果，其中的紅棗可以多吃些，其餘的像腰果，每日要控制量，不然很容易變胖。”

“變胖？”馬佳氏一驚，“那我可不吃腰果了。”

楊芊羽咯咯笑了起來，誇道：“妹妹花容月貌，胖點不礙事，只是注意些對身體好。”

她在婦幼保健院，每日對來看診的孕婦說的最多的話便是“注意控制體重”。

她向來不苛求孕婦在懷孕期間還要保持美貌，但是孕婦一胖起來，高血壓、糖尿病風險都會增加；并且孕婦胖，腹中胎兒也會跟着胖，也會增加生産的難度。

春喜提着小食盒進屋，黑漆嵌螺钿圓攢盒低調卻又不失美感。

蓋子一打開，花生、瓜子、紅棗、龍眼還有幾個小柿子映入眼簾。

楊芊羽望着盤中的食物，忙将聲音提高了兩分：“妹妹，這裏頭有樣東西，咱可不能吃。”