第60章 放心,有我在!

第60章 放心,有我在!

“走吧,跟我去別的班,我保證不會讓你墊底,因為有我在。”

是的,有她在,她一定不會落下朋友,一定會扶着朋友一起走。

“你這是為她着想麽?你有問過她願意麽?”風少野适時的開口,嘴角閃過一絲譏笑。

“你願意麽?”楚離擡起鳳眸,看着眼神有點閃躲的聶小凡。

“我……”

“這還用問嗎?你看她表情就知道了,你這不是故意為難她嗎?”風少野發誓,今天是他最八卦的一天。

楚離直直的看着聶小凡,忽然之間,覺得自己有些殘忍。

為了躲避這個男人,她竟然不顧小凡的感受,讓她處于兩難的位置。

算了,她現在不是以前的楚離,沒有那麽的不堪。

還有這些一心想把她踩在腳底下的人,她也想讓他們嘗嘗墊底的滋味。

“小凡,對不起,我不走了,我留下來陪你。”

歉意,只是對幫過她的小凡而說。

“真……真的?”小凡眼含着淚水,不是她舍不得這個班,而是像她倆這樣,去哪裏都是墊底。

(1)班,她連想都不敢想。

“嗯。”楚離點頭,站直了身子,表明了她的态度。

與此同時,同學們也暗自松了一口氣,一個墊底,還有一個備胎,他們又能高枕無憂了。

“立正!”風少野十分滿意的來到前面,“剛才因為一個插曲,我們已經浪費了幾分鐘。所以,現在我們要加快後面的節奏。”

“今天是我給你們上的第一節課,就從基礎抓起,都給我沿着操場跑十圈,然後回到這邊給我蛙跳2000個,再接着2000個俯卧撐,最後一名者,你們懂的。”

“是。”

此時的他們聽到真的想哭爹喊娘,什麽從基礎抓起?

十圈4000米,2000個蛙跳,2000個俯卧撐……媽媽咪呀,要死人的節奏。

不過,他們只要比楚離或者聶小凡快一步完成,就可以不用接受懲罰。

就憑這一點,他們也要試一下。

“楚離,我們完蛋了。”聶小凡和楚離并肩跑着,一臉的哭腔。

“放心,有我在。”

現在才第一圈,楚離并沒有跑得多快,她用适中的速度陪在聶小凡的身邊。

“楚離,我……”聶小凡很感動,誤錯了楚離的意思,以為是:放心,有她墊底。

“你現在調整呼吸,跟上我的節奏。”她說過不會扔下她,便會幫她。

“好。”聶小凡側頭看着楚離的步伐,跟上了她的腳步。

“你信不信?他們那些跑在最前面的人,累得最快,我們就保持着這種速度就好。”

“真噠?”

“嗯,還有,你知道我們這一圈跑下來能燃燒多少卡裏路麽?”

“不知道。”

“一圈400米,除了前面幾圈脫水之外,後面一圈都可以燃燒掉三十幾的熱量。”

“那是多少?”

“就後面五圈來算,都要排掉1500的熱量,相當于去掉15勺的冰淇淋,或者15杯可樂。”

“哇塞,真的假的?能減那麽多。”

“當然,後面的那些蛙跳和俯卧撐都還沒算呢,如果你今天堅持下來,我保證,你的褲頭至少都能騰出來放三根手指頭。想想,以此推類,一個月後的你,和現在的你簡直是判若兩人……”

楚離徐徐開導,想引開她的注意力,在此過程中,她們已經不知不覺已經跑了一圈半。

同類推薦