第39章 一腳穩穩的踩在了腹肌上
第39章 一腳穩穩的踩在了腹肌上
診室裏。
包合平日裏看習慣了梁庭秋的黑臉，今天反倒有些不适應，看着他問：“你今天這是心情還不錯？”
梁庭秋嘴角漾起一抹很細小的弧度：“嗯，确實不錯。”
包合轉身倒了一杯熱水遞過去：“那咱們今天就從你情緒的變化開始聊起。”
梁庭秋閉上了嘴，不想開口。
包合笑道：“那讓我猜猜？”
“我想，是不是跟你上次提過的你的那個小男朋友有關？”
被猜出來，梁庭秋倒也沒想瞞着，說：“也不全是。最大的原因是，我這兩天又重新找到了畫畫的感覺。”
“哦？”包合表示訝異，繼續問他：“所以是他帶給你的這種感覺？”
梁庭秋點了點頭。
“很好，這說明，至少你現在可以在他的身邊，感受到放松的情緒。”包合說。
常規咨詢時間為一個半小時。病人當天的狀态也會影響到咨詢的進度。
快要結束之前，梁庭秋想起昨天陸今安的話，問包合：“人在緊張的情況下想要跟另一個人牽手擁抱，這是正常的嗎？”
包合往上推了推鏡框：“是你？”
“不。”梁庭秋搖了搖頭。
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包合一副“我就知道你小子不可能緊張”的了然于胸的表情，回答他：“人神經在高壓臨界點，或者緊張的情緒裏，想要尋求一個依靠和安慰是人體的本能。不過，這種行為一般會出現在他比較依賴的人身上。”
依賴，一個光是讀出來，就自帶強烈責任感的詞。
梁庭秋表情一滞，在心裏反問自己。一個有情感障礙的人，能承擔這樣一份依賴嗎？
“比較依賴的人。”梁庭秋喃喃道。
“是的。”包合語氣肯定，繼續說道：“不過每個個體的情況不同，還是要面診之後，才能分析他的具體情況。”
包合調侃道：“怎麽？你要給我介紹病人嗎？”
梁庭秋冷冷看了他一眼，沉聲道：“沒有。”
包合瞬間明白：“那就是你男朋友了。如果你想問的這個人是他的話，那這個行為就很正常。”
“上次你過來的時候不是說過嘛。他好像喜歡你，沒有人會不依賴自己的戀人吧？”
梁庭秋回想起天臺上，陸今安談起夢想和家庭時，眸中那一閃而過的感傷，還是不太放心。
但陸今安的私事，他又不好跟包合透露太多，于是繞了個彎子，問：“如果過于依賴呢？”
包合說：“過度依賴當然不行，過度依賴會有分離焦慮。”
梁庭秋眉心微蹙。
包合看見了，一臉慈愛的伸手拍了拍他的肩膀：“放輕松啦，你現在這就是少男初戀，考慮的太多了。說不定，人家可能只是想跟你撒個嬌。”
想了想，包合又說：“你男朋友是醫生，工作壓力大很正常，愛人的擁抱總是溫暖的，很正常。”
梁庭秋眉頭依然擰緊。
包合嘆了口氣又說：“那就帶他運動。運動能促進內啡肽的分泌，調節情緒最有效了。”
分離焦慮，本是包合無心的提起。但回家的路上，梁庭秋腦子裏都在不停的回想這個詞。
是不是陸今安從一開始就把他當做了可以依賴的對象？所以才會在醉酒後纏着他撒嬌。
是不是他躲人的那一周，疏離的太明顯？所以昨天他說要聊聊的時候，陸今安的第一反應，就是他要結束合約？
陸今安昨天時不時的就扯他衣角，是不是焦慮的表現。
梁庭秋人生中第一次體會到了負罪感。
到家的時候。陸今安正坐在客廳裏看電視。
見他回來，側身看過來一眼。正好露出茶幾邊上的垃圾桶，裏面扔了幾張糖紙。
梁庭秋說：“你又吃糖。”
陸今安咬了下嘴唇，尴尬的笑了下，然後繼續轉身看電視。
梁庭秋問：“你一會兒還有工作嗎？”
陸今安搖頭：“沒有。”
“那過來跟我健身。”
陸今安“啊”了一聲，“健身？”
梁庭秋挑了挑眉：“上次不是你自己說的要運動嗎？正好晚上有時間，我換個衣服健身房等你。”包合說的有道理，運動是排解壓力很有效的方式。
陸今安這次進門的時候，手裏沒有再拿着他的那本健身圖冊。換了套寬松的運動服便過來了。
梁庭秋說：“先拉伸一下，然後慢跑半小時。”
陸今安瞪大了眼睛，每個眼神都寫滿了抗拒：“啊？”
梁庭秋問他：“不想跑步？”
陸今安點了點頭：“上了一天班，晚上還要跑步，有點累……”
梁庭秋低笑一聲，說：“器械你沒力氣，跑步你又嫌累，陸醫生上次說想要健身，難道是诓我的？”
胸腔裏發出的低沉笑聲，很有磁性，聽的人耳朵酥酥的。
陸今安眨了眨眼，猶豫道：“有沒有……坐着練的？”
醫生一天不是坐着就是站着，腰腿的鍛煉也很有必要。
梁庭秋想了想，說：“有。”
坐姿腿屈伸。訓練者需要以微微後仰的姿勢坐下，腳腕上壓住一個重力擋板。通過不停上下擡腿的動作，鍛煉大腿力量。
只要姿勢正确即可。既沒有跑步那麽累，又能很好的鍛煉大腿前側的股四頭肌。
他帶着陸今安走到器械邊上，先是給他示範了兩遍标準動作，然後才叫他坐上去。
等陸今安坐穩，梁庭秋蹲在了器械邊上，給他調整器械的角度。
“後背靠到墊子了嗎？”
陸今安點了點頭。
梁庭秋将腳背按壓擋板調整到陸今安前腳踝的位置處：“那我們從最輕的重量開始練起。”
“雙手握住兩側的把杆，腿繃直的時候腳背勾緊，用你的二頭肌發力。”
“聽懂了嗎？”
陸今安抿了抿唇，小聲說：“好像懂了。”
梁庭秋又仔細檢查了一遍器械，确定沒問題後，站起身：“那試試。”
聽到指令，陸今安立馬擡起雙腿，腳背以一個很标準的上挑角度，往前伸出。
鞋尖勾在正好剛起身的，梁庭秋的速幹衣下擺。
然後一腳穩穩的，踩在了他的……腹肌上。
