第5章 九十年代狂傲速滑小将5 少年自有少年……
第5章 九十年代狂傲速滑小将5 少年自有少年……
何止是不錯。
齊教練幾乎是脫口而出想誇。
但不知怎麽的，腦子裏忽然閃現帶着動次打次動次打次頻率的嘚瑟聲音：“天才、天才、天才~我是天才~~~”
還有那句理所當然的：“這沒什麽問題吧？”
誇人的話瞬間變得燙嘴，齊教練舌頭都硬生生折了一下。
卡了會兒，一向好脾氣的齊教練想不出該怎麽應對這種真心想誇的場面，幹巴巴接了句：“嗯，不錯。”
冬烈啧了一聲。
“真是口是心非。”
齊教練擡手摸摸鼻子，只能端出教練的威嚴：“嚴肅點。”
又好奇關切地問，“你怎麽忽然開竅了，做了什麽訓練做了記錄沒？這種領悟轉瞬即逝，要抓緊加練鞏固才行。”
理論說起來簡單，一句話就能解釋清楚，就是雙腿交接最體重的時候借力蹬冰。
但做起來可不簡單。
不管是蹬早了，蹬晚了，但凡在秒的千分位上偏差一點點，損失的蹬冰動力都大得可怕。
踩過自行車的人都知道，坐板調低光靠腿蹬，和整個人站起來借體重蹬，累人程度天差地別。
都知道好，但這技術不是說掌握就能掌握的。
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誰不知道飙車漂移過彎其實就是一套精準的猛踩油門、反打方向盤、點剎車的技術，學不會難道是因為不會踩油門剎車嗎？
難就難在精準二字。
冬烈假模假樣地謙虛道：“過獎了過獎了，這點小進步，哪裏能稱得上‘開竅’”
齊教練瞪他一眼。
冬烈麻溜改口，解釋道：“其實就是先調整了滑行姿态，松解了髂腰肌之後又增強了大腿後側鏈的力量，這樣蹬冰的力量也和原來不同了，整個調整的過程中，蹬冰節奏變來變去，忽然就踩了一下那個節奏。”
齊教練聽的笑容都僵硬了，他喉嚨發幹地細數：“軀幹前傾程度、重心高度、膝關節夾角、踝關節夾角……”
這還是粗粗一見，壓根沒數完，齊教練聲音都顫抖了，“你這是改了多少？”
多少運動員因為改技隕落？
改技可不是學一項新技術那麽簡單。
一旦開始改，原本辛辛苦苦練的都廢了，成績必然滑落一大截。前路未知，誰也不知道理論上适合自己的新技術，到底能不能練出來。
一旦出了差錯，發現走錯了路，真是前進又踟蹰、後退又不甘，血淚泡在汗水裏生生熬幹。
人家都是慎之又慎，小步試探着改，偏偏這小子膽大包天，大刀闊斧就上了！
“你、你……你又不是水簾洞的猴子，怎麽幾天不看着，一錯眼，就能闖出這麽大的亂子！”兔子急了都還咬人，好脾氣的齊教練急了也是有點威嚴怖人的。
“還歇什麽，上冰上冰！”他掏出帶的筆和本，又拿出計時的秒表，“我仔細看看你現在技術和具體成績，先測500米。”
“哔——”
“哔——”
“哔——”
寬敞的室內場館裏，一聲聲哨聲響起。
每滑過一圈，齊教練摁一下手裏的計時器。
不考慮戰術配合，不考慮超越技術，只看這一圈圈的速度，還有技術的改動，那本筆記本上都記了滿滿幾大頁。
齊棟的面色稍微舒展了些。
他低頭看看筆記
又擡頭看看冬烈。
仍然覺得有些不科學。
成績雖然還不算太亮眼，但別忘了，現在是才開始改！
不知道多少運動員改技術成績要滑落幾個月，甚至小一年。而冬烈的成績竟然短時間就恢複得七七八八了。他還不是只改了一處，他是在整個大框架下到處微操動手術。
別說改技了，普通人這樣改走路動作，怕是都跟邯鄲學步一樣，路都不會走了！
而且明眼人都能看出來，現在的滑法，明顯還有很大的進步空間，太糙了，太莽了。
和這混小子一樣大膽莽撞！
難不成自己這個小徒弟，在眼光和理論方面也很有天賦？這些年嘀嘀咕咕扯的那些理論，不是無的放矢？
只是因為還在學習期，所以有不少錯誤，聽起來像是帶着理論瞎扯淡？
冬烈喘着氣滑過來，随意抹了把汗，扶着冰場邊的防撞墊休息。
汗水布滿臉龐，眼睛卻如水洗般明亮，相當有精神的亮嗓：“尋思啥呢？”
他還毫不見外地探頭探腦，去瞅筆記本上寫的內容，“沒寫我什麽壞話吧。”
齊教練伸手推開他的腦袋。
“我瞅瞅。”
“瞅啥，全是問題。”齊教練沒好氣地說。
他捏住筆杆，在冬烈防護頭盔上邦邦敲兩下，“訓練。”
冬烈确實一眼瞟到幾個問題，都還挺實際。運動雖然有相通之處，但總歸不是同一個項目。
他戴上護目鏡，摸了摸頭盔，揉了一把耳朵，嘀咕道：“不講武德。”
冰場上又響起冰刀劃過冰面的嗖嗖聲，還有一聲聲吼。
“肩膀壓低、肩膀壓低！！”
“入彎別光求快，露那麽大的內道，是等着被人從內側超嗎？”
“你這姿态一改，彎道技術怎麽變得這麽糙？這裏要安排幾組單腳跳訓練才行。”
“積極靠攏支撐腿！別有停頓和後引！！這麽好的蹬冰節奏，都被這些小動作給拖累了。”
……
齊棟太興奮了。
他從沒有一刻像是現在這樣明白什麽叫“悟性”。
但凡是他提出要改的問題，要注意的細節，只要不是複雜的技術問題，幾乎兩圈內就能見效！
一些小動作，再多滑幾圈就能改得七七八八。
這樣好的狀态，這樣高的效率，簡直浪費一秒鐘都是犯罪！
這感受其實還真不假，再練一個月，冬烈自己都無法再重現這個狀态。
運動員改技難，其實是因為千錘百煉已經把動作刻入腦海和骨血。
但冬烈新進入這個身體，只是接收了記憶，還有這具身體。
相當于一張白紙重新學習，還是有身體基礎的白紙。
這個時候學什麽都快，改什麽也快。等再練一段時間，再想改也會随着練習深入逐漸變難。
結束了清晨的包場訓練。
冬烈整個人呈大字仰躺在地上，身上到處都是被汗水洇濕的痕跡，腿部肌肉因為脫力微微發顫。
他誇張地唉聲嘆氣，哼着“小白菜呀~地裏黃呀~”的凄涼調調，好像一副被欺負得很慘的可憐模樣。
被控訴的齊教練：“……”
也不知道剛剛是誰喊着再來再來，相當躍躍欲試地想要打破自己上一圈成績？
他淺嘆了一聲，認命地蹲下來，幫忙給脫掉護目鏡、防護頭盔，又給揉着還沒停止顫抖的腿部肌肉，“不就是沒給你休息嗎，別嚎了，搞得我好像什麽黑心肝的教練一樣。”
說着還氣不過，朝着手下的小腿肚拍了一下。
“舒服舒服，再用點勁兒！”
齊教練頓時氣笑了。
不過他也是有經驗的，這臭小子要順毛摸。
他手上用力，幫着放松着腿上肌肉，随口問：“這幾天還練體能了？我進來的時候發現你後程速度保持得不錯。”
他本來也是随口一問，以為會聽到冬烈說自己訓練的事，或者幹脆要面子不承認自己偷偷加練了。
冬烈沖他龇牙一笑：“我發現了個訓練秘訣，能提高長距離項目後程耐力。”
齊教練手上動作一頓。
他非常希望這是真的，因為如今華國選手短板就在這裏，絕大多數選手的後程降速都十分明顯。
不只是長距離，往往在500米的最後100米，還有1000米的最後兩百米，速度下降非常快，導致每每最後時刻不能守住戰果。
按理說是耐力問題，加大訓練量就能解決。可即使是隊裏訓練最拼的伍霍、賀盛蘭，在高強度的體能訓練下，這個問題也沒能很好地解決。
但又怕是冬烈開玩笑，這小子皮得很。
“你別唬我，”他提醒着，“我可還在給你松解肌肉呢。”做人還是要有點道德和良心的！
冬烈也沒拿喬，良心在線道：“秘籍就是變速。”頓了頓，解釋，“當心跳加快，呼吸困難時，肌肉就會堆積很多乳酸，越是這時，越要更強烈地刺激它，減速、加速、減速、加速。反複刺激，反複突破極限，才能改善比賽後程降速問題。[1]”
齊教練沒聽過這個說法，也沒聽說過體育圈裏哪個教練、運動員用這種方法。
“哪裏有這個說法？還是你自己想的？”齊教練有點疑惑。
冬烈指了指訓練包裏揣的幾本英文書：“諾，那裏頭。”
“我怎麽沒看到過？”齊教練疑惑，冬烈能買到的，肯定都是大路貨，教練組多半也看過，怎麽沒人看到這茬？
“都零零碎碎的，好多本前後關聯着看才能串起來。”冬烈表情正直又無辜扯瞎話，這訓練方法他在很多世界都學過。
齊教練有些懷疑，但也不覺得離譜，這小子原來就老愛念叨乳酸這些，引出肌肉刺激後要休息恢複之類的話。
“我看看。”齊教練走去看了看包裏的那兩三本書，拿來翻了翻。
他的英文水平，體育行業的外文閱讀可以，但是想一目十行掃大片文字，還是差點意思。
他看着這些書，眼神有些感慨：“現在條件好了啊，還能找到這些書。我那個時候，幾乎沒有外交渠道，消息又閉塞。只能自己琢磨，或者沿用六十年代的訓練方法，技術動作和國外脫軌，落後得不行。”
齊教練坐到冬烈身邊，說：“別說這麽多書了，我們當初從美國搞到一本速度滑冰那個項目的練習冊，都寶貝得不行，人人都借來看，然後手抄下來，上面的圖全都臨摹下來研究。”
在信息不發達的年代，國家積弱，群狼環伺，體育也是遭封鎖的。
冬國泰、齊教練這一輩運動員，拼搏在華國加入冬奧會後最暗淡、最低迷的十年裏。
1979年，華國恢複了在國際奧林匹克運動中合法地位[2]
但接下來的十年如漆黑寒冷的漫漫長夜，整整十年，冬奧顆粒無收。
零獎牌。
夏奧尚有部分項目有生練突圍的可能，但冬奧是要錢的，它體現着國富民強。
這個長達十年的0，是國家百年積弱，是國土淪喪山河破碎，是整個國家被壓彎使勁兒想挺直的脊梁。
那個時代的運動員，揮灑熱血、投入了整個青春，拼上一切，卻還是在時代和國家的浪潮下無疾而終。
齊教練就是其中的一員。
想到當初，他不免有些遺憾和傷感，看冬烈的眼神，都好像寄托着自己尚未走完的征程。
他瞧着眼前年輕恣意的冬烈，渾然一副“這有啥”“沒什麽我做不到”的自信小樣兒，只覺得像是夢想中強盛的新中國才能養出來的少年。
冬烈有點摸不着頭腦，這是啥眼神？忒奇怪。
“教練，你這是……憶苦思甜？”給他做思想教育？
齊棟看他那個狐疑的表情，靈動得很，仿佛在說“好像有人要害朕”，忍不住冷哼了一聲，但眼底又滑過柔軟笑意。
“憶苦思甜怎麽了？你還嫌土氣了？”他恨鐵不成鋼點點冬烈，“你小子真是身在福中不知福，我們那個時候滑冰訓練，就在露天的湖泊河道上練，零下二三十度，天天都有人凍哭。”
冬烈想到齊教練的死因，神色微變。
齊教練瞧見了，嘿一聲：“怕了吧，你這才上了多少訓練強度，還好意思嚎小白菜，地裏涼。”
這個好脾氣的兔子還學會恐吓了，“要是等到冬天你還歸不了隊，外頭上凍了，也讓你吃吃這個苦頭。”
冬烈：“……”
原來根子在這。
他就說嘛，這個年代室內冰場雖然還是稀罕物，但也不是沒有，哪裏至于要用老式澆冰車去室外澆冰訓練。
零下幾十度，露天冰上訓練，想想就牙齒打顫。
他表情瞬間變成“總有刁民要害朕”的防備，謹慎地挪遠了點：“能不能想點好的！來點獎勵不行嗎？體育人思想也要進步，國家在奮力發展，咱都要跟上！”
齊教練忍俊不禁，他帶着老一輩的樸素節儉思想道：“你小子是不當家不知柴米油鹽貴，包冰場多貴啊，就算只是清晨時間段，也不老少錢。要不是河裏還沒上凍，這冰場哪會給你包。”
冬烈：？
原來這才是真相嗎？一旦天冷河裏上凍，他的至尊vip包場待遇就沒有啦？
看來他還是要存點私房錢，形勢嚴峻啊！
老齊同志布置了一堆針對性的訓練任務，然後拿着他記滿的筆記本，高高興興地離開了。
冬烈瞧着他的背影，才嘀咕一句：“到底是誰身在福中不知福？”
要是他不來，老齊同志你就要命喪這個冬天了！！
死于摳門！
***
訓練基地辦公室。
辦公室有點過于安靜了，氣氛也有點沉。
齊教練一進來，就感覺到了，他問：“咋了？”
然後，他看到了上頭下來的指導文件：“這是一直在傳體委正在拟定的《奧運争光計劃綱要》（1994-2000年）？這麽快就下達下來了？”
“不是正式文件，只是先傳下來給我們看看。”
齊教練懂了，這是給他們加擔子、下指标呢。
指标、任務這種事，總難免讓人有壓力。
“咱努努力，起碼賀盛蘭這不是就挺有希望嗎？”他還賣了個關子，“我還有一個好消息。”
其實辦公室裏的人，都知道他是去幹什麽了。
這會兒見他春風滿面地回來，還神神秘秘地說有好消息，都忍不住轉頭來看他。
“什麽好消息？”
齊教練今天體驗了一把為人師的極致滿足，心裏正舒坦，不免要和同事們多誇上幾句。
“真的？”有點瞧不上冬烈的一個教練忍不住确定，他感覺有點離譜，“怎麽感覺跟編的一樣？”
“騙你做什麽，又沒有錢拿。”齊教笑罵了一句，又轉頭沖冬國泰道：“怎麽樣，這次你總該滿意了吧？”
他今早就想誇來着，硬生生忍住了，舌頭都差點折了，給他憋的！
冬國泰心裏滿意，表面卻淡淡道：“這才哪到哪兒。”
剛準備誇兩句的教練們：？
迎面被秀了一臉的齊教練：？？？他心裏暗自嘀咕，等會兒我說發現了改善比賽後程降速問題的訓練方法，不知道你還能不能這麽淡定。
齊棟瞅了瞅某人不動聲色挺直的腰杆，感覺自己學到了一招。
以後那尾巴翹到天上去的臭小子，再一臉得意地看他，他就把手往身後一背，淡淡睨他道：“這才哪兒到哪兒。”
