第15章 ☆、力量訓練

“嗯。”一聲呻吟從舒盎的唇縫中溢出來。

大腿間成180度，小腿與大腿成90度，兩邊的膝蓋下分別墊了兩個墊子。森宇厚實的大腳掌在有力的一下一下的震壓着。随着胯部離地面越近，大腿間韌帶的撕扯的疼痛感也越強。

“疼。”這一聲悶悶的從手臂中透出來。

“放松，最後一下了。”

舒盎抑制着自己的本能，強迫自己慢慢放松下來。一邊告訴自己“不疼，不疼。”可是身體的感覺永遠是最真實的，随着身體一點點的放松下來，胯部就越是貼近地面，韌帶的撕扯感就愈加強烈。

“放松，別繃着，這樣會受傷的。”

森宇蹲下來，用溫熱的手掌代替厚實的大腳丫。有節奏，又極有技巧性的震壓，就連最後一絲縫隙也完完全全的合上了。

“疼。”這似乎已是本能的呼叫了。絲絲的疼痛一點點蔓延直至深入骨髓，麻痹你整個胯部。這也是所有舞者都怕壓垮的原因了。它不像撕腿來得那麽尖銳，是鈍鈍的，卻是一點點的啃食你的身體。

“放松，你看不已經貼到地面了，就算是兩塊墊子也并沒有你想象的那麽難，對嗎？”

“舒盎睜開紅腫的雙眼，從鏡中看着自己嚴絲合縫的胯部，這其中的疼只有自己明白。”

“森宇哥，那天的舞我已經有了大致的輪廓了，只是...只是需要...你的合作。”疼痛已耗費了舒盎大部分的精力。

“嗯？”

“我想跳雙人舞。”舒盎忍着劇痛和森宇聊天，試着分散自己的注意力。

“你是說想讓我當你的舞伴。”

“嗯。”

“你真敢。第一次給哲軒慶祝，就把我都搭上了。”

“我不是跳芭蕾一般嘛,而且還是這麽大的舞臺。要是出了什麽狀況，森宇哥也好拉我一把。”

“看了我這世界頂尖舞者就要毀在你這大名鼎鼎的青年編舞家手裏了。”

“你既然知道我是大名鼎鼎的青年編舞家了，就該相信我。”

“我相信你的編舞，卻不相信你的表演。”

“不還有你這赫赫有名的在旁補救嗎？”

“你可真像害了我。”

“我可是你的徒弟，你要相信自己。”

“但你別忘了，舞蹈從不是速成的，只有日積月累，方能出師。何況你才練多久。”

“我倒不是不可以當你的舞伴，只是我的要求向來高。你若真想如此，這幾天你免不了要特訓了。”

“可以了，把腿收回來吧。”森宇的大手準确有力的幫舒盎放松剛才繃緊的每一根神經與肌肉。

“當我知道你要我去得‘終身成就獎’的時候，我就已經做好了給你們各中理由的特訓了。”

“既然如此，你現在就去把杆那練力量，練蹲。”

“啪”一記藤條打在膝窩處。

“控制了，腿別抖。就你這力量，還好意思跟我跳。”

“腿繃緊了，小腿用力往回收。背挺來，上身直立，眼睛注視前方，肩打開，不要扣着。很好，就這樣，在我沒有說你可以休息的時候，不可以放松。知道嗎？”

森宇等了半天發發現沒回應

“聽到了嗎？”

“是，知道了。”

說罷，森宇便就地而坐，手上還拿着一本《瓦爾登湖》。

時間在一點點的流逝，舒盎發現自己的腿越來也重，慢慢的開始顫抖。如此保持半蹲的姿勢，若不是舒盎的功底極好，怕是早已趴在地上了。

“啪”舒盎只覺得自己的背上火辣辣的一片，轉頭發現，原來剛才森宇拿着藤條打了自己一下。

“練功還能走神，看看你的動作都成什麽樣的了，不知道的還以為你睡着了。”

“你若不想我加時，就好好練。就你這個樣，我都不好意思說你是我的學生了。”

“啪。”說罷，便又朝着舒盎的膝蓋處一下。這一下成功的讓舒盎跪到了地上。

“起來，繼續。”至始至終，森宇始終坐在地上。

不知是委屈還是真的累了，不知是汗水還是淚水，舒盎的眼睛紅紅的。或許更多的是委屈吧，僅僅只是希望和森宇這位世界級的舞者并肩起舞，就要承受着莫名其妙的疼痛。

不知從何而來的力量還是勇氣，舒盎竟然克制住了自己的顫抖，繼續了練習。至始至終舒盎都沒有看森宇一眼，只是默默的做着動作。如此一來，心仿佛平靜了許多。

森宇看着如此的舒盎，有何嘗不心疼。只是演出即在眼前，并不是怕舒盎拖累自己，更何況舒這幾年來已經一舉摘取了各項世界大獎，在業內也已經小有名氣了。論編舞能力，決定是一等一的，論表演也并不差。只是很多時候，人的潛能都是被逼出來的，如若有更多的時間，森宇有何嘗不想慢慢教，這樣對舒盎來說也不至于那麽累。自己是希望舒盎可以借這次機會，讓世人知道，舒盎是我森宇和哲軒的徒弟，而這也僅此是舒盎一人的。只是自己的苦心，舒盎又是否能知道呢。

“控住了，小腿肌肉用力。你是在練功，不是在享受知道嗎？”

“是。”舒盎怕自己說太多了，會耗費自己更多的體力，如今的自己能勉強撐着不倒，已經不容易了。

“脖子要有延伸感，肩打開了，跨也給我打開了，腿給我控住了。”森宇說到哪兒，便會幫舒盎糾正動作。

“很好，你若能保持這樣的姿勢不變形的話，15分鐘後我就讓你休息。”

時間過的很慢很慢，對舒盎來說猶如度秒如分，舒盎幾乎耗盡了自己所有的精力來跟自己顫抖的雙腿做鬥争。

“時間到，你可以休息了。”就在舒盎即将倒下的時候，森宇說出了這如同及時雨般的話語。

由于長時間的半蹲，膝蓋及小腿造就僵硬了，既是再想休息，卻也動不了。

“慢慢來。”森宇從後面扶着舒盎的腰，讓她身體的重量可以靠在自己的身體，以減輕她腿部的不适。

終于坐到了地上了，森宇和舒盎都松了一口氣了。長時間的保持一個姿勢，放松就如同一場撕心裂肺的刑罰。

作者有話要說： 好久沒寫文了，手感有些不好。希望可以盡快找回。

剛剛看了相乘裏小甲的評論，真心的決定舞者的不容易。其實我們平時看到的只是他們鎂光燈下美麗的綻放，卻永遠都無法體會他們在這璀璨背後的付出的汗與淚。

由于城堡的文筆劣作，所以城堡只能盡力為大家一點點的诠釋出這舞臺背後鮮為人知的辛酸。