第49章
尉檀确實沒騙他,要練出肌肉,并沒有想象中的那麽困難。蘇晉江練了一整天,到晚上收工時,效果已經顯露出來了。
腹部的肌肉有了點兒硬度,眼睛看不出來,但是繃緊的時候,用手摸上去能感覺得到。手臂更明顯一些,稍微用力曲臂,肱二頭肌就隐隐約約凸起來一個弧度。
“還真是,挺快的嘿。”蘇晉江彎着胳膊,在自己的上臂捏來捏去,“我還以為頭幾天不會有什麽效果。”
尉檀替他捶了捶,“白天強度大,晚上回去就別再練了,肌肉需要休息。另外,保持充足的睡眠,新陳代謝都是在睡覺的時候完成的。”
“好。”蘇晉江一口氣灌下去半瓶運動飲料,擡起胳膊用T恤短袖蹭了蹭嘴,“不用你說,我累得現在趴地上就能睡過去。”
尉檀把裝着洗浴用品的包扔給他,“那走吧,沖個澡回家。”
沖澡的時候,蘇晉江偷偷瞄了幾眼尉檀的身體。淋浴間被擋板隔成了一小格一小格,看不到尉檀身體中段,只能看到緊實的胸肌,以及下面又直又長的小腿。尉檀的皮膚本來就很好,被帶着沐浴液的水流覆蓋着,更加光潔,像被打磨抛光過的大理石。
“親愛的。”蘇晉江趴在隔板上端詳他,“你真是個藝術品。”
尉檀回頭看看他,好像有點兒不好意思,快速沖掉了身上的泡沫,拿毛巾擦着水。
“你都不回誇我一下?”蘇晉江怕他難為情,把話岔開,“我誇你的意思就是讓你誇我,禮尚往來知道不?”
“哦。”尉檀擡起眼睛,又迅速垂下,“你也是。”
“這偷懶偷的,想聽句完整版的都不行。”蘇晉江也擦幹身上的水,把毛巾圍在腰裏走出隔間,“我要是想聽你說一句‘我喜歡你’,是不是也得我先說出來,然後你才會跟着來一句‘我也是’啊?”
他一邊說一邊從尉檀的隔間前面走過去,尉檀忽然一伸胳膊勾住他的腰,把他拖了過去。
“哎喲我靠?”蘇晉江腳下不穩,連着倒退了兩步,一手抓住隔板上沿,後背撞上了尉檀的前胸,“你屠夫玩多了吧,肉鈎用得這麽溜?”【※DOTA中的技能】
尉檀不出聲,使勁抱着他。赤祼的手臂還沾着水氣,連帶着傳遞過來的體溫都濕潤潤的。
“輕點兒大哥,肋骨叫你給勒斷了。我又不跑。”蘇晉江往後摸了摸,指尖觸到尉檀清涼的肌膚,忍不住又多摸了兩下,“我說你這個人怎麽這麽別扭。我撩你的時候吧,你高冷得不行,我好容易正經了吧,你又動手動腳的。到底讓撩不讓撩,你倒是給個準話啊。”
Advertisement
“我也不知道。”尉檀過了半晌說,“就是有些時候……突然想抱你。”
“行啊,那就抱着吧,想抱多久都行。”蘇晉江笑笑,“我這寬大的後背就是為你準備的,你累了乏了,随時都可以倒我身上,我替你支撐着。”
尉檀當真往前一傾,把半個身子的重量壓了上來,“你撐得住嗎?”
“哎哎!等會兒等會兒!”蘇晉江趕緊把另一只手也按到隔板上,“現在吧還稍微懸點兒,你等我再修煉修煉的,遲早有一天能撐住你。”過了一會兒又說:“咱倆這姿勢,是不是不太對?應該是你在前面吧。”
“那,晚上睡覺的時候我在前面,讓你抱着。”尉檀說。
“那我就預定了。”蘇晉江拍拍尉檀箍在自己胸前的手,“行啦別摸我胸啦,胸肌還沒練出來呢,沒什麽可摸的。要摸就摸下邊兒。”說完以後感覺到這個話有一定的問題,趕快補充說明,“我說的是腹肌啊,你可別想歪。”
尉檀把手移到他的肚子上按了按,“嗯,真的有效果。看來你今天沒偷懶。”
“那是,在我男朋友眼皮子底下呢,怎麽着也得玩兒命表現。”蘇晉江用掌心覆住尉檀的手背,“你看要是保持這個進度,一個月能練到什麽水平?”
“具體的現在還不好說,不過最起碼能達到看得見肌肉輪廓的程度。”尉檀雙手攏了攏他的腰線,“你做的這些運動都有很好的塑形效果,你的體形會整體往上收,整個人不會松垮,身材就能顯出來了。”
“那我豈不是比現在更性感一百倍了?”蘇晉江嘆氣,“完了,以後都不能照鏡子了,我怕一不小心被自己帥死。”
“回去我們就收鏡子。”尉檀飛快地在他背上親了一下,突然說:“我喜歡你。”
“嗯?”蘇晉江看他,“再說一遍,沒聽清。”
“我喜歡你。”尉檀又清楚地說了一遍,“這句話,不用你先說。”
離開健身館之前,蘇晉江拍了一張自己上腹部的照片,發到微博上,寫道:【嗨呀,鍛煉第1天的腹肌。】
之前他發了自己一個月的健身計劃表,照片一出來,酥糖們馬上跑來圍觀并踐踏他的尊嚴:
【嗨呀,你怎麽可以讓我們看不存在的東西?】
【嗨呀,不實信息,舉報了。】
【你們不要這麽過分好不好!拿放大鏡還是可以看到的,酥酥加油!】
【誰告訴我腹肌在哪兒?我只看到了肚皮[doge]】
【其實酥酥發這張照片就是想告訴我們,他的肚子很皮。】
【哈哈哈哈哈這是真的皮!】
蘇晉江一看這節奏不對,自己回了一條評論:【說好的默契呢?】
馬上就有酥糖回他:【被我們吃了。(* ̄)︶ ̄)】
蘇晉江看見這個吃字就喜憂參半,轉頭問尉檀:“晚上還得那麽吃嗎?”他的身體還不習慣這麽大量的運動,新陳代謝暫時有點兒跟不上,消耗熱量的速度比不上攝入食物的速度。雖然鍛煉了一天,這會兒反而不覺得餓。尉檀的手藝沒得挑,可不餓的時候硬塞也是蠻痛苦的。
“那稍微吃少一點吧。”尉檀說,“你的訓練強度大,雖然現在不運動了,但是身體還在消耗熱量。不吃東西的話,半夜就會餓了。”
“你是老大,你說了算。”蘇晉江捏捏尉檀的手,“你當初健身那會兒,誰給你做飯?”
“自己做。”尉檀說,“那個時候,我還挺喜歡自己一個人待着的。”
蘇晉江想象着當初的尉檀獨自一個人鍛煉,然後疲憊地獨自回家,給自己做飯,然後獨自一個人吃飯。盡管尉檀說他那時喜歡一個人待着,蘇晉江還是覺得有些心疼。他的尉檀,怎麽可以那麽孤獨。
他用力握了一下尉檀的手,“往後,你要是想一個人待着呢,就說一聲,我立馬跑出去給你守着門,誰來打擾你我就一腳把他踢走。等你又想有人陪着了呢,也說一聲,我立馬出現,阿拉丁神燈都沒我這麽快。記住了嗎?”
“記住了。”尉檀說,“那我要是又想一個人待着,又想有人陪着呢?”
“矯情了啊!”蘇晉江說,“等我想想的。”
尉檀以為他會說“我一半身子擱門裏,一半身子擱門外”,結果他說:“這樣,你弄個筐放旁邊,我趁着你沒看見的時候跑過去,把自己扣裏面。你不掀開筐子确認,我就處于既存在又不存在的狀态。你既有人陪着,又是一個人待着。你覺得行嗎?”
尉檀笑,“你果然是屬貓的。”
“你是屬小狼狗的。”蘇晉江把他的手放到嘴邊狠狠一嘬,“要是我從小認識你就好了,在你還是一只小奶狗的時候,把你抱回家養起來。”那樣的話,他們的童年大概就都不會那麽寂寞了。
“也許。”尉檀擡眼看了看天際線,好像能在那兒看見他們倆從小一塊長起來的情景似的,“不過,現在這樣也很好。我知道,我自己一個人也能過得很好。”
“這意思就是我可有可無呗?”蘇晉江拍了拍胸口,“紮心了啊!雖然是這麽回事,你話不能這麽說不是。”
“不。”尉檀認真地看着他,“我的意思是,我一個人也能過得很好,并不是因為害怕寂寞才要找一個人來陪着我。所以,我是因為喜歡你才需要你,不是因為需要你才喜歡你。”
蘇晉江猝不及防被糊了一臉糖,過了一會兒才接上話:“你的嘴越來越甜了,跟誰學的?”
他用眼神示意尉檀回答“當然是跟你學的”,然而尉檀并不買賬,耿直地回答:“自學的。”
蘇晉江被他弄得沒脾氣,一時又想不出什麽話來接,只好“哦”了一聲。
哪知尉檀居然還留有後手,第二把糖又照臉糊過來,“我以前聽別人說過,遇到喜歡的人以後,很多事情不需要人教,自己就會了。遇到你以後我确定了,真的是這樣。”