第30章 景區 (2)
什麽還能長這麽高啊?我聽說練武術的人很難長個子。”
遺傳自父母的身高和體型,廖威只有一米七左右,因此特別羨慕那些高大的男生。
楊奕欽解釋:“我覺得主要跟遺傳和營養有關,尤其是營養,你看現在的孩子,初中生都個個一米七、一米八,過去的孩子可長不到這麽高。而且武術裏面的力量訓練最影響發育,青春期之前進行柔韌方面的訓練 ,輔以合理的力量訓練,對身高影響不大。”
廖威驚呼:“長知識了!”
“我爸也是從小學習武術,他的确比我矮,所以也懷疑過身高是不是和訓練有關。”楊奕欽繼續說,“因此他訓練我的時候很注意這一點,對訓練強度的标準把控嚴格,比較小的時候,我站在兩個木樁上開柔韌的時間比較多 。”
廖威興致勃勃:“開柔韌?也會劈叉和高擡腿嗎?”
楊奕欽點頭:“會。”
說到這裏,他忽然頓住,看向身旁的封霖。
察覺到他的視線,封霖先是木木怔怔和他對視,然後極其不自然地扭過頭去。
楊奕欽:……後頸都紅了。
作者有話要說: