第79章 %老婆更新我更新，嘿嘿！[番外]
79%老婆更新我更新，嘿嘿！
等莘會欣洗澡完出來的時候，宋自怡已經揮汗如雨了，莘會欣擦拭着頭發，眼睑微微下聳，眼神都沒有分給宋自怡一個，低語：“怎麽樣了？嗯？”
宋自怡呼吸有點紊亂，看着莘會欣比例完美的身材，埋入的手指更加加了一個速度。
“我，嗯，可可以了。”宋自怡說着，強行停下了手，不顧裏面的挽留，抽離開來，帶出來一攤水漬。
莘會欣望着有些粉！嫩的小黑！洞！口，蠕！動着，微微收！縮着，莘會欣面容有些詫異，但是一瞬間眼裏有閃過一絲狡黠。
她順勢坐在了宋自怡身旁，看着宋自怡欣悅的面容，卻仿佛帶了一個痛苦面具，心底的壞因子不由冒出了頭。
“是嗎？我檢查檢查。”莘會欣說着，細長的手指靠近洞！口，才在外面徘徊，就感覺到有所吸引力。
莘會欣微微擡眸望向宋自怡一臉期待的表情，嘴角微微勾起，說出的話語冰冷刺骨：“我可還沒允許你舒坦。”
話音剛落，直接直！搗！進去，滿意的聽見宋自怡唔的一聲，然後就是不斷縮減蠶食着指尖。
莘會欣卻不顧阻擋，強行要撬開一條道路，才進半寸，就如願聽見了宋自怡的聲音：“主，主，主人，等一下，等一下。”
“嗯哼？”莘會欣如願的停下了手，望向面容有些猙獰的宋自怡，挑釁開口：“怎麽了？”
“我，我，我想要……”宋自怡底氣不足的開口。
莘會欣嘴角笑意更深，但是開口确實不近人情：“不準。”
說完指尖四處探索，如願來到一塊軟！肉！處，才碰到宋自怡就驚呼得要蹦起身，但是卻被莘會欣另一只手活生生壓了回去。
“別動！”她開口冷言下命令道。
“我，”宋自怡不知道什麽時候已經擡起了頭顱，脖頸在空中畫出一條美麗的弧線，喉結微動，身全身都不受控制的顫動着。
混沌的頭腦說不出一句完整的話語。
莘會欣想到剛剛床！上的事情，故意連續按壓了幾下，宋自怡弓起腰想要逃脫，卻逃無可逃。
“剛剛床上，你是故意的吧。”莘會欣秋後算賬的開口。
“我沒有，啊！”一聲高昂。
“不好意思，不小心按壓到了。”莘會欣說着道歉的的話語，但是并沒有一點誠意。
“主人，我……”汗珠順着發梢滴了下來，“呃呃……”宋自怡瞳孔有些失焦，大tui內側不受控制的抖成了篩子，可是也不敢攀上高峰。
莘會欣難得正色望向宋自怡，也沒有難為宋自怡繼續動作，倒是宋自怡有些難挨的發出怪響：“呃，嗬，啊～”
不知道過了多久，宋自怡依舊緊繃着小腹，慢慢的平緩自己的呼吸，莘會欣詫異的看着下面沒有流出水澤，不顧挽留的拔出了手。
才松開對宋自怡的支撐，宋自怡就癱軟了身子往前栽，好在被莘會欣一把手攬住。
“謝，謝謝主人。”
莘會欣感覺到她後背的一片汗淋淋，還有一些脫水的嘴唇起皮，頓時心裏剛剛的不悅一掃而空。
“做的很好。”她說着，不忘輕拍宋自怡的後背。
難得的溫存。
可是一碼歸一碼，莘會欣見她緩解的差不多了，便順力給宋自怡跪直，随後開口：“算你合格了，這個星期最好都以這個标準，你可以選擇偷懶，只要不被我抓住，至于舒服嘛，看你表現。”
宋自怡後知後覺有些難捱的動了動tui，眼睑下斂，低語：“是的，主人。”
一下秒下巴被莘會欣微微挑起，兩人目光對上，莘會欣冷笑一聲，雖然話語毫無波瀾，但是威懾力滿滿。
“你最好別背着我gc，不要說我沒跟你說過，就算做了，你最好別讓我發現，不然到時候……”
莘會欣故意話也只說一半，但是後面的空白讓人不由深想。
宋自怡忙不可疊的點頭：“好的，主人。”
莘會欣瞳孔裏只有宋自怡的身影，即使這樣，他也不相信眼前的女人，畢竟剛剛早上的事情，莘會欣還是給她記了一筆的。
伸手輕拍臉頰，低語：“你最好說到做到。”
說完，莘會欣側頭看了一眼床頭櫃上的時間，随後開口：“時間也不早了，你好像該去上班了。”
宋自怡倒是這才拿起枕頭下的手機，解開屏鎖，見肆柒沒有給自己發消息，也不想跟莘會欣就這麽分開。
不由開口：“沒事的，今天可能公司不忙，不太需要我。”
莘會欣倒是毫不在意，畢竟當初兩人簽訂是24/24，除非一些必要的事情，宋自怡必須24小時待命在自己身邊。
莘會欣看了看宋自怡，之後像想到了什麽好玩的，自顧自的笑了起來。
“那好，你先去洗漱吧，我點份早餐。”說到這莘會欣停頓了一下，開口：“對了，先別上廁所。”
宋自怡面上乖順，實際上心底大概知道今天的調教內容了，倒是想不通，莘會欣怎麽這麽喜歡控制類的項目。
宋自怡想：現在自己說要去上班的事情，會不會被莘會欣打死。
倒是莘會欣已經起身離開了卧室，埋着頭看着手機，随口一問：“诶，你喜歡牛奶還是豆漿？”
“豆漿。”
“嗯，好，點熱的哈，好消化。”最後三個字故意延長。
宋自怡皮笑肉不笑的回答：“謝謝主人。”
等宋自怡洗漱完的時候，莘會欣已經坐在了餐廳上，吃着油條，向宋自怡招了招手。
宋自怡看着桌面上的五杯豆漿，頓感不妙，腳步都不由放慢。
莘會欣并沒有揭開宋自怡的小動作，而是笑着開口：“今天早上你失水蠻多，多喝點。”
說着，宋自怡還沒有入座就推了推一杯豆漿到她面前。
“謝謝主人。”宋自怡識趣的開口，拿起揭開蓋子的豆漿一飲而盡，這才坐下來。
莘會欣也不吝啬的遞過去盤子裏已經擺好的油條，開口：“慢慢吃，別噎着了，豆漿不小心點多了，記得喝完。”
這哪是不小心？宋自怡心裏清楚，但是也認命的一根油條一杯豆漿的對付着。
等吃完，宋自怡自覺的收起盤子。
“對了，我記得你有馬甲線吧。”莘會欣開口，望向宋自怡僅僅一個白襯衫的身子，這襯衫還是莘會欣給她挑選的。
“嗯。”宋自怡不覺得莘會欣突然這個話題打了什麽心思，但是按照條約上，又不得不接她的話茬。
“我覺得，這個東西得保持，順便我也挺好奇你們怎麽練出來的？一會兒給我示範示範吧。”
“好。”宋自怡不用轉腦筋都知道莘會欣打的什麽算盤。
宋自怡把盤子扔進洗碗機之後，就走了過來。
這個小別墅複樓有單獨的健身房，宋自怡帶領着莘會欣進入，周圍全都是玻璃，為了好采光，畢竟鍛煉中适量的攝取陽光也有益身心健康。
莘會欣看着這些玻璃，随口一問：“這些玻璃都是單面的還是雙向的？”
宋自怡可沒有被別人窺探的習慣，照實話說：“單面。”
“啧。”莘會欣語氣裏好像有一些可惜，随後也不拖延了，雙手抱！胸，靠椅在一側牆壁上，看着宋自怡開口：“開始吧。”
宋自怡輕呼了一口氣，走到跑步機前，設定了速度，慢慢跟着履帶前進。
“你一般跑多久啊？”莘會欣說着一邊尋思着其它健身器材一邊詢問着。
“半個小時左右。”宋自怡面色無異的開口。
“嗯，就跑步嗎？”莘會欣說着不知道什麽時候已經走到了宋自怡身旁，看了看配速。
“沒有，還有一些其他的動作。”
“這速度可以調嗎？”莘會欣說着已經上手了，宋自怡也從一開始的泰然自若逐漸加快了步伐。
莘會欣看着宋自怡有些氣喘的呼吸，這才滿意停下調整，随後開口：“畢竟幾天沒練了，加點強度。”
“好的，主人。”一句話宋自怡氣喘了幾次。
莘會欣也難為不繼續找話語了，只是淡然走到宋自怡身後，看着她跑步的背影。
半個小時說長不長，說短不短。
反正等宋自怡順着跑步機慢慢減緩速度的時候，已經大汗淋漓了。
莘會欣面容倒是沒有絲毫愧疚的意思，看着宋自怡有些顫抖的腿，眼底卻帶着一絲笑容。
宋自怡半彎着腰，氣喘開口：“主人，跑完了。”
“嗯，”莘會欣冷淡回答，随後開口：“平時怎麽練的，你現在就怎麽練吧。”
宋自怡起身看了看莘會欣，嘴唇濡動了一下，欲言又止，最後在看見莘會欣眼底的愉悅後，還是默默把想上廁所的話語吞了回去。
“嗯？”莘會欣故意催促。
“好的，主人。”宋自怡說着走到了一旁的仰卧板躺下，深深呼了一口氣，這才開始做。
“平時做多少啊？”莘會欣看着宋自怡饒有節奏的起伏動作，不由詢問。
“嗯哈，一般五組，一組20個，主人。”
“嗯，可以。”莘會欣說着走了過去，看着宋自怡卷起的腹！部，手掌摸了上去，宋自怡動作有所停滞。
吞了吞口水。
莘會欣仿佛突發奇想的開口：“诶，你說你要是一直做的話，會不會揮汗如雨？把今天喝的水全部變成汗水了。”
宋自怡聽懂了莘會欣的話裏有話，眼裏不知道什麽時候已經盛滿了淚光，搖了搖頭：“主人，”話語帶着一些求饒。
